[回答] 低压高也就是舒张压升高，正常数值应该小于90毫米汞柱。舒张压反映的是血管弹性，比如血脂升高，动脉硬化就会出现这种现象。建议看医生做血脂检查，如果是血脂升高所致，需要在医生指导下使用降血脂的药物。

[回答] 低压高可以吃降压药，同时吃一些富含蛋白质、胡萝卜素及多种维生素的蔬菜，它的营养价值高，食用后可以用来降压降脂，都对血压高降压有帮助。

[回答] 低压高也就是舒张压高。对于以舒张压高为主的病人，首选的降压药物为普利类，或者沙坦类的药物，除了用药之外，还结合生活方式上的干预治疗，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、规律作息、避免劳累、熬夜、新鲜瓜果蔬菜，通过生活方式上的调整，也有助于更好的降低舒张压。

[回答] 低压高应该在医生的指导下口服硝苯地平片等药物来进行降压。血压升高的同时可能还会引起抵抗能力下降，导致头痛头晕，如果不及时的控制，很有可能就会引起血脂粘稠，可能还会导致心脑血管出现某种疾病，属于非常危险的一种病情，一定要低糖低盐，低脂饮食。

[回答] 低压高可以多吃一些新鲜的苦瓜和芹菜，苦瓜和芹菜是天然的降压产品，还可以用苦瓜炸成苦瓜汁喝，长期食用能够有效的控制血。平时还可以适当的做一些运动锻炼，也具有降低血压的作用，在饮食上还不能吃一些高热量以及高脂肪的食物，以免引起血压升高。

[回答] 血压高是可以吃牛黄降压丸的，但是在吃药物的时候一定要问清楚医生自己不要随便的用药，如果平时血压经常偏高的话，最好可以及时的通过口服降压药的方法来进行缓解，而且平时在饮食上最好不要吃太多过于油腻或者是太咸的食物，太咸的食物可能会导致血压升高。

[回答] 可以多食一些喝低脂或脱脂牛奶，豆腐和大豆产品，低钠饮食，盐是低压高的天然敌人，小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。

[回答] 血压低压高也就是舒张压高，此类患者平日里要注意减肥运动，低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、木耳、圆葱、菠菜、生菜、茄子、番茄、西兰花等都是非常好的食物，还有豌豆。

[回答] 具有一定降压效果的茶包括菊花、山楂等。还有就是i黑茶，黑茶中的茶氨酸能够起到抑制血压升高的作用，通过生物碱和儿茶素类能使血管壁松弛，通过舒张血管，使人体血压下降。

[回答] 年轻人可以通过跑步运动来降血压具有很好的效果，而且还没有副作用。血压高会出现头晕头痛，身体乏力和恶心干呕的症状，可能是由于长时间熬夜或者是工作压力大引起的，就是要养成良好生活习惯和饮食习惯，一定要戒烟戒酒，多吃含有维生素的水果。