建议在怀孕期间可以保证每天营养均衡是有利于胎儿发育的，同时，可以吃鹅蛋的。如有任何问题一定要及时联系医生，同时一定要多补充一些蛋白质高的食物。另外一定要避免吃一些辛辣食物，防止引起身体不适，同时鹅蛋的营养价值是非常高的，同时还可以去除胎毒。