[回答] 糖尿病人用粗粮来代替细粮为主食，这样可以起到降糖的作用。但是也要控制量。不是在正常饮食的基础上再多吃一些粗粮，这样是不会起到作用的。可以吃燕麦，小米还有玉米，荞麦，薏米等，控制饮食，适当的增加运动量，这二点是必须的。还要经常监测血糖。

[回答] 糖尿病人吃燕麦以及玉米面之类的粗粮可以降血糖，并且还可以多吃一些黄瓜以及芹菜之类的水果，也可以起到降血糖的效果。如果患上了糖尿病，很有可能会出现口干舌燥的情况，而且还会出现伤口愈合慢的状况，糖尿病很有可能是胰岛素分泌缺陷的原因。

[回答] 血糖高的人可以吃燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利，糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

[回答] 燕麦的降血糖效果以及降血压效果是非常好的，非常适合糖尿病患者，即便是糖尿病合并高血压协同出现，也可多选用燕麦做主食，比如燕麦饭、燕麦粥等。

[回答] 有糖尿病的患者可以适当的吃一些菠萝，或者是猕猴桃，也可以适当的吃一些苹果，还有草莓等水果。而且糖尿病的患者饮食上一定要吃一些清淡的食物，尽量的不要吃特别油腻的食物，而且不能吃含糖分比较高的食物，这段时间也不能吃特别咸的食物，更不能吃辛辣，有刺激性的食物。

[回答] 糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病食用过多可引起血糖波动，适当的吃一些西柚有降血糖的功效。

[回答] 降血糖的粗粮有燕麦、荞麦、黄豆、绿豆、小米、玉米、黑米、青豆等食物，都含有丰富的膳食纤维、糖分低、热量少，进食后能增加饱腹感减少其他食物的摄入，防止餐后血糖快速升高，有助于血糖的稳定。还能促进胃肠蠕动，使毒素垃圾及时排泄，有利于血糖的降低。同时配合多吃新鲜蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、洋葱、芹菜等，降糖效果更好。

[回答] 糖尿病人吃的蔬菜以绿叶蔬菜为主，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜生菜白菜，圆生菜等。还有一些根类的蔬菜，如土豆、山药、芋头等，这次类蔬菜淀粉含量高，食用时要适当减少主食的摄入量。糖尿病人吃的水果尽量选择低糖指数的，如草莓、樱桃、苹果、桃子等。但无论血糖指数多低，也要适量食用。且血糖控制不佳时尽量少选择水果。

[回答] 糖尿病人可以吃无花果，高膳食纤维果品，含有丰富的酸类和酶类，可以缓解糖尿病病人的疲劳、乏力的症状。火龙果含有很高的膳食纤维，糖分和热量都比较低，糖尿病合并高血脂、高尿酸时选用更好。苹果中的果胶能够防治高脂血症，高膳食纤维能够防止餐后血糖的较大波动。橙子含糖量比较低。樱桃的升糖指数比较低，花青素苷具有抗氧化作用，能防止糖尿病并发症的发生。

[回答] 粗粮就是指含植物纤维丰富的粮食，如高粱米、玉米、豆类、薯类等等。都是治疗便秘的食品。要合理的安排膳食结构，也就是粗纤维食物。也有许多蔬菜也具有同样的作用，比如白菜、芹菜、蒜苔、韭菜。只有大便中含有足够的粗纤维，才能够吸收足够的水分，才能保证大便不干结。