[回答] 睡不着觉不一定是抑郁症。可能是由于精神压力过大或者是神经衰弱引起的，如果是神经衰弱引起的，可以适量口服安神补脑液或者是心脑舒口服液来进行调理，患者平时要放松心情，不要过度紧张，可以在睡前用热水泡脚来促进身体的血液循环，提高睡眠质量。

[回答] 老是胡思乱想睡不着考虑是因为精神因素导致的睡眠障碍，缓解的方法有避免过度的劳累，避免长时间的脑力劳动，学会释放压力，让心情放松，尤其是睡前避免思虑过度，可以听听柔和的音乐，睡前半小时用热水泡脚，有助于提高睡眠质量。还可以适当的辅助促进神经代谢、提高神经营养的药物。

[回答] 这个医学上称之为睡眠障碍，睡眠障碍可以见于很多疾病。常见引起睡眠障碍的原因是植物神经功能紊乱出现的脑内神经递质代谢的紊乱，如五羟色胺增多，病人会出现睡眠障碍，焦虑表现。

[回答] 天天睡不着是一种失眠。有可能是神经衰弱所引起，也可能是由于焦虑症或者抑郁症所引起。如果患者年龄在45-55岁，也可能是更年期的一种表现。神经衰弱时，患者主要表现为睡眠障碍，可发生于任何年龄。

[回答] 失眠天天睡不着可以在晚上睡觉前适当做一些运动，也可以用热毛巾热敷头部，促进血液循环。也可以吃一些帮助睡眠的药物。调整日常生活方式，不要过度的劳累，保持良好的心情，可以睡前用热水泡泡脚，听听柔和的音乐。

[回答] 得了抑郁症晚上睡不着觉可以口服一些安眠药。但是这种状态下一定不要经常服用安眠药，因为长期服用安眠药可能会对安眠药产生依赖，以后如果想睡着不服用安眠药是不可以的，可以在睡觉前喝一杯温热的牛奶，洗一个热水澡都可以很好的使人的身体放松下来，心情有很好的舒适的状态，可以在一定程度上起到治疗失眠的作用。

[回答] 抑郁症患者睡不着觉可能与神经内分泌功能紊乱有关，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状，抑郁发作时，脑内五羟色胺水平和功能降低，可引起患者抑郁心境、失眠等。

[回答] 抑郁症睡不着可以采取运动锻炼的方法进行治疗，并且还可以选择心理疗法进行治疗，也可以采取家庭疗法进行治疗。平时适当的做一些运动锻炼，不仅可以起到转移注意力的效果，而且在运动锻炼的时候，还可以调节体内的内分泌，家庭疗法就是家属要给患者足够的安全感。

[回答] 是由于失眠影响的，可能跟精神因素，心理因素，过度劳累，熬夜有直接的关系。另外本身可能有一些精神疾病，比如抑郁症，焦虑症，精神分裂症。

[回答] 出现天天睡不着失眠的现象后，可以在晚上睡觉前适当做一些运动，也可以用热毛巾热敷头部皮肤，促进局部血液循环，以此来辅助睡眠；如果病情没有缓解的话，可以去医院检查一下具体原因，有条件的可以定期去按摩头部。