[回答] 哺乳期饮食上是多吃富含维生素的食物，多吃一些吃海产品、食用菌、豆类及其制品，同时可以多吃一些鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物；不吃吃辛辣刺激性食物，适当的控制脂肪的摄入的，蒜苔是富含维生素及膳食纤维的，是可以吃的。

[回答] 哺乳期能吃蒜苔，但不能多吃。蒜苔含有辣椒素，对病原体和寄生虫有良好的杀灭作用，可起到预防流感、防止伤口感染和驱虫作用。过量食用蒜苔可能会影响视力，蒜苔有保护肝脏的作用，但过多食用则反而损害肝脏，可能造成肝功能障碍。

[回答] 产妇可以适当吃蒜苔，蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜苔，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。

[回答] 糖尿病人可以吃蒜苔的，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐，多吃苦瓜，南瓜，鱼类有降血糖作用。

[回答] 哺乳期可以吃蒜苔，但是蒜苔不宜消化，需适量食用。蒜苔具有抗癌杀菌、预防便秘，提高抵抗力的作用。蒜苔营养丰富，含有多种营养物质，哺乳期妈妈适量食用可增强自身体质，且能通过乳汁增强婴儿的抵抗力。蒜苔中含有可达到青霉素十分之一杀菌作用的辣素，对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用，可以起到驱虫、预防流感、防止伤口感染的作用。

[回答] 糖尿病病人需要控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗，平时不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物。青菜类含糖量非常低，糖尿病病人是可以食用的。蒜苔属于蔬菜类，所以可以食用，暂时尽量不要太油腻。平时要坚持运动锻炼，并且定期监测血糖。

[回答] 哺乳期女性最好不要吃蒜，因为蒜属于辛辣刺激性的食物，食用的话可能会造成乳汁减少，对泌乳产生一定的影响。建议哺乳期间的女性应当饮食清淡一些，也要有营养，避免吃辛辣刺激性的食物，如大蒜，韭菜，蒜苔，咖啡等等。

[回答] 可以的，孕妇不能吃抑制奶水分泌的食物。韭菜、麦芽糖、人参，这些食物是会导致奶水出现回奶的现象，出现回奶的现象会直接影响到宝宝的发育，因为任何食物的营养都没有母乳对宝宝的身体发育好。

[回答] 坐月子产妇能吃蒜苔炒肉，在坐月子期间最好不要吃一些寒凉或者是生冷的食物，而且也不要吃一些刺激性的食物，其他食物都是可以吃的。在坐月子期间最好可以多喝一些汤水，可以有效的促进乳汁的分泌，同时还要注意做好身体的保暖，尽量避免出现受凉的情况，衣服一定要勤洗勤换。

[回答] 孕妇可以吃蒜苔，蒜苔当中含有丰富的维生素c，有很好的降血脂的效果，并且蒜苔里还含有丰富的纤维素，能够促进正常的排便，预防便秘，而且蒜苔里也含有一定的辣素，预防肠道寄生虫有很好的作用。在怀孕期间一定要远离有辐射的电子产品，不要长时间的看电视或者是手机。