[回答] 把胡萝卜切丝然后放些鸡胸肉和大米熬成粥，对孕妇和胎儿都有很好的帮助。也可以用红枣或者是红豆，还有莲子红薯，小米熬成粥，对孕妇的气血还有胎儿的成长都有很好效果，喝是可以适量的放些糖，味道会更好，可以用瘦肉还有香菇或者是米饭来熬粥。

[回答] 各种粥类营养丰富，易于消化吸收，适合小儿食用。做法如下，山药味甘，性平，能补肺益气，健脾养胃，益肾固精，为食补的佳品，将山药去皮切成小块，加入小米和水，文火熬制2-3个小时，就制成了山药小米粥。茯苓可健脾宁心，加入大米，熬粥3个小时，制成茯苓粥。百合银耳莲子粥，将百合、银耳、莲子洗净放入锅中，加入大米，熬制3个小时。

[回答] 患者可以先将小米泡好在冷水下锅可以有效的保持小米的营养成分不被流失，将牛肉切成小丁放在粥里，可以有效促进宝宝的吸收。由于宝宝还小消化系统还不是很完善，一定要适量使用，避免使用过量引起腹胀腹泻或者是宝宝消化不良，可以多餐少吃，养成良好的饮食习惯。

[回答] 孕妇吃小米粥和八宝粥最有营养。在怀孕期间身体会出现虚弱的情况，要定期的到医院做怀孕检查，密切的观察自己的身体变化，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养，还要多吃些含叶酸的食物来预防胎儿畸形。

[回答] 孕妇早餐可以喝小米红糖粥，小米中含有比米饭多的蛋白质，脂肪，铁等微量元素。小米中的维生素B1，维生素B2，含量也高于大米。小米中还含有少量胡萝卜素。大米和小米，两者都提供同样的热量。

[回答] 小米粥，黑米粥，大米粥或各式各样的蔬菜粥和鸡蛋，肉类粥都可以的。孕期的饮食应该是营养均衡，并且应该保持充足的蛋白质的摄入，还可以适当补充一些维生素和矿物质等，有益母儿。

[回答] 适合孕妇喝的粥有小米粥、大米粥、红枣红豆粥，能够补充身体的营养补充气血，而且还能够起到健康促进消化的作用。孕妇在饮食上一定要加强营养，才能够更快的促进胎儿发育，不能吃寒凉的食物，容易引起拉肚子，拉肚子不利于胎儿的生长发育。

[回答] 孕妇可以多喝一些小米粥，八宝粥，鸡汁粥等容易消化和营养的食物，怀孕期间身体非常的虚弱，要密切观察自己的身体变化，定期的到医院做怀孕检查，还要防止便秘，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像雪梨，还有火龙果之类的食物，都可以起到排便的效果。

[回答] 小米红糖粥小米所含蛋白质，脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪，无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。

[回答] 如果是三岁宝宝喝粥的话，在熬骨头汤的时候不要放盐，虽然在熬汤的时候把汤中的油过滤掉，但是骨头汤同样还是很油腻，最好在八个月以上的宝宝喝，食谱有板栗鸡丝粥，缤纷红薯粥，可以宝宝制作烂饭，馒头，饼干机肉末及碎菜等。