放疗后淋巴水肿可以通过按摩和运动的方式来消除。要多晒太阳选择适合自己的运动方式锻炼身体，如果长时间卧床可能会导致心情不好影响病情的康复，饮食方面可以选择流食或者半流食为主，要经常清洗贴身的衣物减少细菌滋生的可能，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。