[回答] 孕妈妈怀孕到八个月的时候，胎宝宝神经系统逐渐发育，需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸等，同时也要增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入，多吃豆制品、奶制品，鲫鱼砂仁汤，羊肾杜仲汤。

[回答] 怀孕8个半月可以多吃些苹果，香蕉，梨，橙子等水果。避免食用过寒、过热的水果。选择水果如果其性太热，容易引起便秘，而如果食用过多性过寒是水果，则容易引起宫缩。同时不要过量食用含糖量过高的水果。

[回答] 怀孕8个月的产妇可以多吃一些动物肝脏，补充一下铁元素，适量的补充维生素D的量，还可以吃一些动物性食物，多吃一些豆类品的食物，可以补充优质的蛋白质，要补充足够的水溶性的维生素B1，多吃一些粗粮。

[回答] 怀孕八个月是胎儿的生长关键期，可以补充钙剂，多吃些虾皮、豆制品、肉类、奶类、鱼类等，有利于胎儿骨骼和牙齿的发育。还可以吃些补铁类的食物，如动物内脏、猪血、大枣、木耳、海带等，防止孕期缺铁性贫血。

[回答] 怀孕可以多吃有营养的食物来让胎儿长得比较快，比如多吃鸡蛋或者是肉类，还要保证营养的均衡，注意荤素搭配，但是也不要盲目的补充，以免胎儿过大以后影响到生产。在怀孕期间还要适当的参加活动，比如慢走等，或者是经常到户外参加活动，可以缓解怀孕期间的不适。

[回答] 天天要有瘦肉，每个星期三次鱼，青菜不能少。适量补补钙，不能多，可以早中晚喝一杯孕妇奶粉其他的想吃什么就吃什么，别紧张，放松，听听胎教音乐，出去散步。

[回答] 孕妇怀孕以后需要注意多吃高蛋白，高维生素的食物比如瘦肉、鸡蛋、排骨、大虾、鱼、新鲜的蔬菜水果，就会只长胎儿以及自己体重增加也是在正常范围以内。避免过度加工的食物，还应当避免高热量、高脂肪的食物，糖分高的蛋糕、饼干也需要避免。

[回答] 孕5个月处于孕中期，可以适当增加蛋白质及能量的摄入。蛋白质类如瘦肉类、鱼类、禽蛋类、奶及奶制品、大豆及其制品。鼓励孕期多摄入绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、生菜、油麦菜、大白菜、小白菜、芥兰、圆白菜等等。适当食用新鲜时令水果，鼓励食物多样。尽量避免油炸、油煎、烧烤等油大的食品，以及甜饮料、奶油蛋糕等高糖食品。

[回答] 闲着的时候吃一些红枣、花生仁生的，补血养气的。核桃一天吃三五个就行了，补脑的。红苋菜，补充叶酸。青菜也要多吃些的，补充维生素。骨头汤不要太多去补的，一个礼拜一次就够了，多了反而对胎儿不好。

[回答] 孕妇可以增强对优质蛋白的摄入，优质蛋白的来源相当广泛，此外还可以通过喝牛奶吃鸡蛋以及吃瘦肉来补充优质蛋白的摄入。植物油也是非常重要的，提供了丰富的氨基酸，为胎儿的成长发育持续功能。