[回答] 有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，尤其是坐着的时间比较长，要注意休息，避免长时间一个姿势，睡觉的时候抬高患肢，可以热敷烫洗，轻柔按摩，适当的进行体育运动锻炼。

[回答] 晚上睡觉的时候膝关节出现难受，是白天活动量太大所导致的，长时间的剧烈运动，爬山爬楼梯就会导致关节内的软骨受到磨损发生退行性的改变，同时也会导致膝关节周围的，滑膜反复的挤压摩擦，形成了滑膜炎症，前列腺素炎性物质渗出导致局部的疼痛。

[回答] 膝盖特别难受很有可能是由于过度劳累，受到了风寒的刺激所引起。可以通过热敷，针灸按摩等方法来减轻疼痛，要在医生的指导下用一些加速血液循环的药物，在生活中应该多补充一下体内的钙质，多注意休息，不要参加一些剧烈的运动，注意局部的保暖，避免受寒。

[回答] 晚上睡觉膝盖酸有可能是由于白天运动量过大造成的，也有可能是由于睡觉的时候开空调，没有盖好腿部引发的。睡觉之前最好不要从事一些剧烈的体育运动，可以在睡前泡脚，能够增加腿部血液循环，缓解膝盖酸，并且在开空调的时候，还需要盖好腿部，避免腿抽筋。

[回答] 晚上睡觉的时候膝关节出现难受，有可能是白天活动量太大所导致的，长时间的剧烈运动，爬山爬楼梯就会导致关节内的软骨受到磨损发生退行性的改变，同时也会导致膝关节周围的，滑膜反复的挤压摩擦，形成了滑膜炎症，前列腺素炎性物质渗出导致局部的疼痛。

[回答] 小腿难受可能是一天劳累过度导致的，腿部肌肉过于疲惫导致血液循环不流通，肌肉承受的压力太大。也可能是体内缺少钙或者维生素类，还有可能是外伤导致的疼痛。

[回答] 可能是一天劳累过度导致的，腿部肌肉过于疲惫导致血液循环不流通，肌肉承受的压力太大。可能是外伤导致的疼痛，要去医院进行一系列的检查，以免带来肌肉发炎。

[回答] 晚上睡觉膝盖痛可能是劳累和着凉的。当然也不排除你有风湿性关节病的可能，如果不放心可以去医院检查。到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。是找有经验的中医辨证用中药治疗。

[回答] 晚上睡觉小腿肚子难受可能是因为在白天的时候活动量过大，导致乳酸产生过多而产生的酸痛。也有可能是膝关节的病变导致的，比如韧带损伤，半月板损伤，骨性关节炎滑膜炎等引起小腿的隐痛不适。

[回答] 首先要考虑是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙的话会出现腿部不适，继而影响睡眠。要明确是否存在缺钙的情况，可以去完善血钙的检查，根据结果，就可以看到是否存在缺钙，如果缺钙，就可以进行适当的补钙，另外在饮食上注意，可以进食富含蛋白质的物质，如果不是缺钙，还可以进行相关的检查，明确病因，针对病因治疗。