[回答] 具有一定的清热去火的功效。可以有效的缓解因上火而导致的头晕头痛、口臭口舌，生疮等现象。而且荷叶具有一定的扩张血管的作用，可以降低心脑血管疾病发生的概率。

[回答] 荷叶粥适合减肥的人群食用，荷叶粥不仅可以预防便秘，清热解毒，还可以助消化，对于开胃消食有好处，荷叶性平，味苦涩，有解暑热，清头目，止血之功效。

[回答] 荷叶粥主要是用新鲜的荷叶撕成小块以后和大米共同熬制成的一种营养粥品，具有一定的清热去火的功效。可以有效的缓解因上火而导致的头晕头痛、口臭口舌，生疮等现象。而且荷叶具有一定的扩张血管的作用，可以降低心脑血管疾病发生的概率，而从营养学的角度来讲，这种荷叶粥之中的生物碱比较丰富，可以促进肠道蠕动，其中的维生素c还可以起到美容养颜的功效。

[回答] 促进生长发育，南瓜中含有丰富的蛋白质，是肾上腺皮质激素的固有成分，是生长发育的重要物质。可以防止癌变，南瓜可以防癌，驱虫，经常食用对人体很有好处。预防糖尿病，降低血糖，南瓜可以促进人体的新陈代谢。促进造血功能，含有人体所必需的微量元素。可以治疗糖尿病，对于降低血糖有很好的功效。

[回答] 山药对人体本身就是益处的。吃些山药粥可以健脾养胃。女性和山药粥可以给身体补充气血，只有气血通畅，才能够养成好的身体。长期患有肾病的人可以多喝山药粥。山药有祛湿补肺的作用，多吃山药可以化痰润肺，在吃的同时可以搭配上薏米芡实熬粥吃，效果更加显著。

[回答] 荷叶的功效是相当多的，它不仅有健脾升阳，祛瘀止血的功效。而荷叶有解热、解痉、抑菌作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、散瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用。还对急性心肌缺血有保护作用。

[回答] 菊花荷叶茶非常适合想要减肥的爱美人士。菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症，尤其对于肝阳上亢者疗效更佳。

[回答] 荷叶冬瓜茶的功效，冬瓜中富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多的，而荷叶同样有着去除水肿利尿的作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还能消暑止渴、清热化痰。冬瓜含有大量的纤维，可以加快胃肠蠕动，加速排便，有减肥的功效。荷叶冬瓜茶中含有柠檬酸，可增强体内正常代谢，促进皮肤色素排出，可帮助排毒淡斑。

[回答] 荷叶的功效与作用可以减肥，因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素。荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经。清香升散，荷叶的功效与作用有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。

[回答] 散淤解热，因为荷叶中含有一种碱，能够起到平肝火，降肺火的作用，从而达到散淤解热的功效，利尿通便，多食用荷叶，能够达到润肠通便的效果，还具有利于排毒的功效，荷叶茶，取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。