便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，如溏泥大便排泄不畅，排不尽的感受为大便粘滞。两者可单独存在一种，也可交替发生。可以去消化内科进行诊治，可以做一个结肠镜检查，检查是否属于结肠炎引起的并发症。可以口服补脾益肠丸，结肠炎丸，固本益肠片等药物治疗。避免食用生冷的食物，可以有效改善病情，可以多喝一些小米粥。