[回答] 可以考虑喝老姜红糖水，或者山楂桂皮红枣汤，有助于改善。经期要注意保暖，避免受凉，热敷小肚子，有助于经血液顺畅排出，减少停留在子宫、阴道里面的时间，可以改善月经颜色发黑的情况。

[回答] 月经发黑可以多吃红枣、阿胶等。平时饮食一定要清淡，以保证气血畅通。尤其是在月经期间，不能有便秘的症状。应该保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪波动。在月经期间，身体不能太弱，营养一定要充足。营养不足引起的气血不足会直接影响月经不调。

[回答] 月经发黑可以吃益母草颗粒来进行调理，也可以喝红糖姜汤水能起到活血化瘀促进淤血排出的作用，月经发黑可能是由于淤血没有排出而导致的。在月经来临期间饮食上也要多吃一些温热的食物比较好，不能吃寒凉的食物可能会加重淤血不能排出体外。

[回答] 女性在经期血量的颜色正常多为偏红色，如果此时月经血量偏黑色则是因为子宫内部堆积的血液流通不畅所引起的，另外跟患者长期过度劳累，休息不得当，或者吃过多辛辣的食物有关。建议患者在月经期间多注意休息，合理饮食，多吃一些清淡易消化的食物，注意保暖，也可以适量地服用益母草来调理。

[回答] 月经提前可在医嘱下吃补佳乐或者是益母草颗粒。引发月经提前可能是与自身的长期精神压力太大，或者是居住环境的改变所引起的内分泌出现失调，除了配合医生做治疗，平时要适当的缓解精神上的压力，可选择用散步或者是听音乐，都有助于改善，并且在经期的时候要做好保暖工作，以免造成痛经。

[回答] 对于因为受到寒冷刺激引起宫寒，而导致的月经颜色发黑、经量过少的症状，可以服用具有暖宫活血作用的药物。平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。

[回答] 月经发黑很有可能是由于宫寒以及不良的生活习惯，着凉妇科炎症所导致。可以到正规的医院做一个详细的检查，一定要及时的检查一下子宫内膜，饮食上要以温热性为主，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，不要吃一些太辣太咸太油腻，刺激性强的食物。

[回答] 月经血颜色发黑说明是内分泌失调造成的月经不通畅。平时要注意腹部的保暖，少吃生冷的食物，多吃活血的食物，少熬夜。尤其是在生理期前后，更要注意这个问题。生理期间可以喝点热红糖水或者是益母草，有助于经血的排出。干净以后应继续保持正常的作息规律，可以口服益母草调理一下。如果情况严重，还是要去医院就诊。

[回答] 严重的营养不良，精神极度紧张，生活工作学习压力过大，水土不服等原因都会有引起月经不调的症状，所以在平时生活中，应该多注意营养，适当的休息，放松心情，如果是体内激素水平异常而引起的月经不调症状。

[回答] 月经量少发黑调理，除了生活中忌寒、凉、生、冷刺激，注意卫生，生活规律，调整心态外，在医院做内分泌检查、超声检查、子宫输卵管造影检查、宫腔镜检查后，依据诊断结果，进行相应药物以及手术治疗。