[回答] 临床医生会根据抑郁症的严重程度，给出不同的治疗方案。对于轻度抑郁症病人可以选择重复经颅磁刺激等物理治疗，也可以选择支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗来治疗忧郁症。

[回答] 个体要有一个强烈的信心。焦虑症患者的求治欲望是很强的，因为这样的痛苦一直存在，无时无刻不要提醒我们焦虑痛苦的存在，这样每一个人都会特别想走出来。放弃不切实际的幻想，立足于自我，立足于当下，从自我的实际出发。

[回答] 可以服一些抗抑郁的药物，精神不要过于紧张，要保证充足的睡眠，不要长期熬夜，可以适当的做一些体育锻炼，尽量的出去走一走，不要整天待在家里，多与外界交流。

[回答] 在确诊抑郁症的过程中，需要对于抑郁症的严重程度及病因进行评估。根据抑郁症类型的不同，治疗方案有些不一样。心因性抑郁因其发病与心理社会因素有密切的关系，如果抑郁症症状不是非常明显，可以考虑先尝试心理治疗和心理的自我调适，及环境的改变来帮助病人摆脱抑郁困扰。

[回答] 对于轻度焦虑症病人可以尝试重新规划生活、适度有氧运动、培养兴趣爱好等方式看是否病人能够摆脱焦虑情绪对其造成困扰。如果焦虑症已经达到中度及以上，则药物的使用有其重要性，也有必要性。

[回答] 恐艾症是艾滋病恐惧症的简称，怀疑感染了艾滋病毒，或者非常害怕感染而有洁癖、抑郁、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍，掌握正确的艾滋病知识，主要是传播途径等具体知识，缓解患者的心理压力。

[回答] 轻度且未达抑郁症诊断标准可通过自我调节进行治疗，研究表明，运动锻炼、晒太阳、培养兴趣爱好、增加群体交往对抗抑郁有一定的效果。

[回答] 抑郁症通常会出现自卑、情绪低落、对事情没有兴趣、消极、睡眠差等症状，部分情况严重的患者还会出现自杀念头。家属要及时带患者去医院治疗。内向、孤僻、固执、易钻牛角尖、敏感的人容易患抑郁症。女性易患抑郁症的几率大于男性。老年人较其他年龄段人群也易患抑郁症。

[回答] 抑郁症不吃药，可以同时配合心理治疗、物理治疗等来加速缓解。可以通过自我暗示、放松训练、情感释放等等方法来自我调适，也可在心理医生指导下进行系统的心理治疗，物理治疗。而中、重度很难通过自身调节，别人开导缓解，要及时到精神心理科就诊，在医生指导下进行药物治疗。可以同时配合心理治疗、物理治疗等来加速缓解。

[回答] 帮助小孩走出抑郁障碍可以带孩子去心理科医院做心理疏导的方法来进行缓解，或者是多跟孩子进行语言沟通，也可以多带孩子去户外散散心遛遛弯，或者是带孩子去户外跟小朋友们玩耍。尽量不要让孩子自己待在家里，抑郁障碍可能是因为孩子的心理障碍的原因所引起。