[回答] 焦虑症的自我调理的方法主要是放松缓解压力，参加社交活动，转移注意力。培养业余爱好，使自己生活充实有乐趣。另外对于焦虑症的患者亲人的鼓励和体贴关怀是非常重要的。

[回答] 要树立战胜疾病的信心，坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的，学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗，适应用抗焦虑药，但必须遵循医嘱。

[回答] 乳腺癌的治疗分为乳房手术和腋窝淋巴结手术这两个部位的手术。乳房手术又分为乳房切除手术和乳房保留手术。术后进行化疗、放疗或服用药物。

[回答] 治疗焦虑症可以在医生的指导下口服抗焦虑的药物来进行营养神经焦虑症，很有可能是由于生活工作压力太大，精神太过紧张，所引起的一种疾病。在发病期间会出现莫名其妙的烦躁，可能还会出现失眠多梦以及头痛，头晕等症状，平时在生活和工作中不要有太大的压力。

[回答] 焦虑症的问题，还是要药物的治疗，但是也是要注意睡眠的问题，因为睡眠不好的话，也是可能烦躁。帮助调剂情绪状态，另外的话，交流，交往，转移注意力，才能帮助改善。

[回答] 焦虑症的治疗主要分为心理治疗和药物治疗，心理治疗为主，药物治疗为辅，心理治疗根据不同的流派，有不同的方法，有精神分析流派的治疗办法、认知行为治疗办法等，心理治疗就是心理治疗师根据专业的心理治疗理论与病人进行谈话，分为个别治疗、小组治疗和团体治疗，药物治疗主要用的是抗焦虑、抗抑郁的药物。

[回答] 焦虑症的治疗主要分为心理治疗和药物治疗，心理治疗为主，药物治疗为辅；心理治疗根据不同的流派，有不同的方法。药物治疗主要用的是抗焦虑、抗抑郁的药物，例如：五羟色胺；临床上还有一种物理治疗方式是经颅磁刺激，通过发射磁场，缓解患者的病症；同时自我调节也十分重要，例如：对朋友倾诉、瑜伽等。

[回答] 焦虑症及抑郁症像现在的一个治疗的话，主要就是先使用抗焦虑的药物治疗，另外的话就说抑郁症是属于心理障碍性的一个疾病，所以说可以选择使用心理疏导治疗。

[回答] 想要减肥就首先需要改善我们的不良生活习惯，对于一些高热量，高糖类的饮食都是需要避免的，平时可以选择多吃一些蔬菜水果，另外可以增加我们的运动量，可以选择做一些有氧运动，比如快走、慢跑等，都是非常不错的选择。

[回答] 焦虑症的治疗有效方法分为心理治疗和药物治疗，心理治疗为主，药物治疗为辅。心理治疗根据不同的流派，有不同的方法，有精神分析流派的治疗办法、认知行为治疗办法等。心理治疗就是心理治疗师根据专业的心理治疗理论进行谈话，分为个别治疗、小组治疗和团体治疗，药物治疗主要用的是抗焦虑、抗抑郁的药物。