[回答] 回奶的方法可以采取专业的催乳手法来进行回奶，也可以通过饮食来帮助回奶，韭菜、大麦茶等都是可以帮助回奶的。回奶期间乳房胀痛的话需要及时的采取措施，避免引起乳房内部的疾病，专业的回奶方式对于乳房有一定的保护作用，可以预防乳腺方面的疾病，减少乳腺疾病的发生。

[回答] 生气回奶快速追奶的方法有很多，最好多喝一些生乳汁来进行帮助乳汁的分泌，也可以多吃一些营养的食物。保持哺乳期的营养均衡，多吃一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤来进行帮助回奶，同时一定要保持心情愉快，千万不要生气上火，否则可能会导致病情的加重，会导致突然不分泌的情况，一定要控制自己的脾气，尽量放松心情。

[回答] 离乳前，要保证足够的安全感，喂母乳，最重要的法则就是按需哺乳。所谓按需哺乳，从字面理解就是只要宝宝有需要，就给他吃奶。深层的意义则是，妈妈要理解宝宝的需求，宝宝需要的时候，妈妈及时回应，要什么给什么，给予足够的信任感和满足感。因为你让宝宝信任你了，即使断奶的时候，宝宝也不会觉得你在冷落他，反而是更加愿意配合你断奶。

[回答] 首先应该放松心情，调整好心态，深呼吸转移注意力，可以通过饮食方面的调整以及药物治疗恢复正常的乳汁分泌。饮食方面注意，多吃点胡萝卜，豆制品，奶类。

[回答] 回奶最快也要三天左右，可以吃一些回奶的食物来进行回奶，回奶最快的食物就是大麦芽，可以喝一些麦芽水来进行回奶，回来的同时一定要做好乳房的护理，这样可以保持乳腺通畅，也可以避免一些乳腺不通出现乳腺炎的情况，回奶期间一定要合理的休息，不要情绪波动，一定要多注意乳房的卫生。

[回答] 产后如果想要回奶，建议少吃油腻腻的食物，并喝大量的炒麦芽开水。尽量不要喝太多汤汤水水的食物，避免让奶水越来越多，从而导致涨奶，涨奶是非常不舒服的，甚至会影响到正常的生活，如果实在是涨的受不了的话，建议可以敷一敷芒硝，祝早日摆脱这种困扰。

[回答] 回奶需要服用大量维生素B6，有回奶的作用，但是注意回奶期间不要多喝水，不要喝猪蹄汤、鱼汤等，容易促进奶水增多。回奶期间少食多餐，可以多吃花椒、大蒜、茴香、山楂等食物，这些食物也有回奶作用。

[回答] 如果是正常产后哺乳时间已够想回奶，可以采取循序渐进的方式，可以逐渐减少喂奶次数与频率，缩短喂奶时间，拉长两次喂奶之间的间隔，逐渐延长至1天喂一次，之后逐渐停止喂奶。

[回答] 回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤、茭白汤以及鲫鱼汤，或者吃花生大米粥、黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。

[回答] 无痛回奶的方法有很多种，但同时回奶也是一个过程，需要一定的时间的，可以考虑在医生的指导下口服一些药物，使用此方法要注意长期坚持，日常饮食要注意清淡，不要吃较辣的食物和刺激性的食物，多吃蔬菜，多喝汤水。同时要放松心情，保持一颗愉悦的心情。