[回答] 产妇喝的鸡汤就和平常喝的鸡汤一样的炖法，不过可以在鸡汤里面加一些香菇或者是竹笋，鸡汤的营养鸡汤，里面还有大量的营养和蛋白质，都能够帮助孕妇补充身体里面的营养，促进伤口恢复。顺产过后饮食一定要清淡，不要吃辛辣，刺激和寒凉的食物，一定要调整好自己的心态。

[回答] 月子鸡汤可以把洗干净的白条鸡浸泡再开始制作，这样就可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐，可以放入一些橄榄油、白糖，通过慢炖一个小时以上，这样鸡肉的味道比较浓郁。

[回答] 哺乳期鸡汤可以把洗干净的白条鸡浸泡10分钟以上再开始制作，这样可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐，可以放入一些橄榄油、白糖，通过慢炖一个小时以上饮用，这样鸡肉的味道比较浓郁，而且又保留了鸡肉中的营养。

[回答] 孕妇炖鸡汤可以选择把鸡肉切成小块，然后用开水焯三分钟，焯出血沫。然后使用橄榄油轻微翻炒之后加入水、香菇、胡萝卜、香菜等配菜，共同大火烧开、小火慢炖两小时左右。适量的加入一些食盐、鸡精。这样不但可以增强孕妇的免疫力，而且可以稳定孕妇体内的离子水平，有利于肚子里胎儿的健康成长。

[回答] 月子鸡汤建议可以把洗干净的白条鸡浸泡10分钟以上再开始制作，这样可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐，可以放入一些橄榄油、白糖，通过慢炖一个小时以上饮用是最好的，这样鸡肉的味道比较浓郁，而且又保留了鸡肉中的营养。

[回答] 产妇喝的鸡汤可以适量的增加一些党参、黄芪、枸杞、红枣滋补的效果比较好，有利于产妇的身体恢复。鸡汤含有比较丰富的营养物质，蛋白质的含量也是比较高的，在产妇喝汤之后可以加强身体的免疫力，抵抗很多种的疾病，可以多吃一些新鲜的蔬菜，营养物质比较全面。

[回答] 鸡汤是一种营养价值非常丰富的保健食品。可以让人体顺利的吸收鸡肉中的营养物质，起到补中益气、增强身体免疫力的功效。首先要选择新鲜的鸡，然后在烹饪之前最好选择胡椒、啤酒浸泡一个小时，这样可以清除异味，并且能够让咸盐的味道更加的柔和。

[回答] 食用鸡汤可补充多种营养素，鸡汤富含蛋白质、糖类、核黄素、尼克酸、胡萝卜素、纤维粗铁、磷、钙、钾等多种营养素。具有温中益气、健脾益胃、壮筋健骨、护血管等功效。如是气血不足的女性，经期可加当归、黄芪炖鸡汤，若是脾胃虚寒，则可在炖鸡汤中加入党参和干姜。

[回答] 产后产妇的身体比较虚弱，在身体恢复期间，注意营养的补充，在产褥期可以喝鸡汤来恢复身体，增加营养。可以用红枣炖鸡汤或枸杞炖鸡汤，放好调料加少量的盐即可，少放辣椒，胡椒等调味品，可以选用公鸡或者仔鸡熬汤，但避免过于油腻，不要熬的太久，以免破坏汤汁中的营养成分。可以在产后5到7天的时间喝鸡汤，帮助产妇下奶，使宝宝有充足的奶水。

[回答] 月子里可以吃红糖的，红糖可以补血和活血，还有暖宫的效果，可以帮助恶露排出，所以营养丰富，月子里吃是很适合的。但是如果月子里只是吃这两种食物就不行了，需要营养均衡搭配才可以。水果蔬菜也需要吃的，月子里的饮食需要食材丰富，这样才可以满足月子里身体的需要，才会帮助身体快速的恢复，月子里的饮食需要容易消化吸收，要清淡不要油腻。