相关推荐
哺乳期产妇能吃甲鱼吗  ?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 哺乳期的产妇可以吃甲鱼,甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以增加宝妈和宝宝身体的抵抗力,避免身体出现疾病,还可以促进宝宝视力发育。吃甲鱼的时候尽量不要跟兔肉、鸡肉、瘦肉、鸡蛋等食物一起服用,以免对身体健康造成影响。
产妇能吃甲鱼吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 产妇可以适当的吃甲鱼。甲鱼含有非常丰富的营养,含有蛋白质和脂肪,钙和铁,还具有多种维生素。产妇要多吃营养丰富的食物,饮食要多样化来均衡身体的营养,可以多喝一些排骨汤或者乳鸽汤,可以有效的促进奶水的分泌,产妇要注意增添衣物,尽量避免受凉。
产妇能吃甲鱼吗,甲鱼对产妇的益处?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 产妇可以吃甲鱼,但是一定要适量的吃,不要过量,如果过量的话可能会导致产妇出现不适的情况。甲鱼具有补虚、养阴等功效,适量的吃甲鱼有利于产妇的身体恢复及提高母乳的质量。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力,以及调节人体的内分泌功能。
哺乳期能不能吃甲鱼?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期间也可以吃甲鱼,甲鱼里面也含有非常丰富的微量元素,能够起到补充身体营养的作用,但是注意不能过量,在吃甲鱼的时候也不要放太多调料。哺乳期间在饮食上多喝鲫鱼汤、骨头汤能够促进乳汁分泌,还能够补充身体的钙质,不要吃太寒凉的食物。
产妇哺乳期能吃香菇吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 哺乳期是可以吃香菇的。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。特别是对于哺乳期的宝宝。因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,自然晾晒的香菇含钙量非常高,非常适合宝宝对钙的吸收,可以适量吃。
产妇哺乳期能吃蘑菇吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 哺乳期能吃蘑菇。蘑菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。哺乳期妈妈食用有利于润肠通便,防治便秘。
产妇哺乳期能吃钙片吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产妇哺乳期一般是可以吃钙片的,因为在哺乳期间适当的服用一些钙片,也可以有效的预防骨质疏松,而且还可以给宝宝补钙。在哺乳期间,平时在饮食上最好是多吃一些含钙量比较高的食物,以及促进乳汁分泌的食物,比如排骨汤以及鲫鱼汤之类的。
哺乳期产妇能吃面包吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇可以吃面包。面包是一种用麦类磨粉制作并加热而成的食品,面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量纤维素及钙镁锌等营养物质,口味多种多样,易于消化吸收,并且食用方便。面包种类丰富,要选择全麦面包,因为全麦面包中含有丰富的膳食纤维,能够产生饱腹感,间接减少摄入量,而且松软有助于消化,产妇可以吃面包。
产妇哺乳期能吃芦笋吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃芦笋。芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素,营养价值较高,且热量较低,对于哺乳期的女性来说,是恢复体力且不发胖的较好的补益食材。
产妇在哺乳期能吃钙片吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在哺乳期期间是可以吃钙片的,不但能够补充母亲钙质的需要,还有提高乳汁含钙量,有利于乳汁质量的提高。在坐月子期间一定要注意保暖和休息,室内适当的通风以及光照,注意营养合理,并且要有适当的活动。
已经到底了