[回答] 红豆薏米水有排毒养颜的效果，还能利于排泄，所以适当服用有拉肚子的情况是正常的。它要煮熟，否则对身体是有危害的，根据肠胃的适应性来喝，以防对肠胃造成刺激。要保持饮食清淡，减少吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，可以提高身体免疫力。

[回答] 红豆薏米有排毒的作用，会导致拉肚子。红豆薏米水具有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便功效，如果拉肚子比较重，停止服用。如果平时有大便干燥，拉肚子不重，可以继续服用一段时间，腹泻次数增加，需要停用。

[回答] 有可能是摄入的量过大，消化不良导致。红豆薏米是健脾胃的食物，但是如果肠胃功能不好，应该少食多餐避免过量服用。另外可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复应该有很好的效果。

[回答] 红豆薏米水里面的红豆不是平常吃的红豆，而是赤小豆，形状是细小的。红豆相比赤小豆，红豆不去湿，只有赤小豆才具有祛湿的功效。

[回答] 具有消肿、祛湿的作用，用来治疗水肿有着良好的功效。具有养血、益气的功效。具有健胃、生津的作用，第四种。可以强化体力，增强机体的抵抗力。

[回答] 有消肿健脾、去湿、清热排痰等功效，能够使皮肤光滑，减少皱纹、消除色素斑点、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，因此具有减肥和养颜的作用。

[回答] 喝了红豆薏米水后出现胀气和放屁的情况，一般是由在进食的过程中，吃得太快或者是边吃饭边说话，造成肠道内吞进了大量的空气，所以导致肠道内有气体，最后通过放屁的形式排出体外，是属于消化不良的一种表现形式。

[回答] 将薏米、赤小豆（或红豆）分别用冷水泡开，泡开的赤小豆、薏米、清水入锅，大火煮开后调小火慢煮2小时，加入适量黄糖，煮至黄糖融化即可出锅。

[回答] 红豆和薏米都是寒性的食物，所以体质虚寒者不宜服用红豆薏米水，在月经期间的女性不宜喝红豆薏米水，脾胃虚寒者不宜服用红豆薏米水，怀孕的女性不宜服用红豆薏米水。

[回答] 红豆薏米水具有祛湿，排毒，养颜的功效，还能健脾胃，补气血，清热消肿，且富含维生素E，矿物质，是低脂肪高纤维的药食两用佳品，具有很好的食疗保健作用，有利于人体的健康。红豆薏米水健脾胃，去湿气，可以辅助治疗风湿疾病。可以清热利尿，消除水肿，有利于肾脏疾病的恢复。含有硒元素，具有抗癌的功效，还能辅助治疗胃癌和子宫癌。