可能是两种情况导致的红点，一个是上火出汗多引起的热痱子，第二个就是皮肤过敏，如果是皮肤过敏，可以服用一些抗过敏的药物进行治疗，平时穿衣服最好穿宽松棉质透气的，不要穿的过紧，过紧就容易捂起痱子，多吃一些清淡的食物，不要吃过于辛辣和容易引起过敏的食物，多吃一些维生素含量高的食物。