可能是慢性胃炎反应引起的刺激状态，也有可能是神经紧张的因素所导致的，还有可能是不良的心理因素所引起的。如果是慢性胃炎的原因，可以适当的口服一些奥美拉唑的药物来进行治疗，如果是精神紧张的原因，可以适当的放松一下心情，或者也可以多做一些户外的活动，如果是心理因素的原因，可以通过心理疏导的方式来进行缓解。