[回答] 具体的锻炼方法首先是嘱咐病人取坐位，双眼平视前方，然后缓慢向下低头，持续5-7秒钟后逐渐抬起。其次同样取坐位，然后向左侧转头，持续5-7秒钟，再回归原位。再次同样再向右侧转头，持续5-7秒钟，再恢复原位。另外在所有的锻炼过程中，病人动作要缓慢，不要用力过猛，以免伤及颈部的肌肉。

[回答] 颈椎引起手麻木，多见于颈椎间盘突出压迫神经。及时完善颈部磁共振检查，可以较为准确的判断局部椎间盘突出的程度和节段。如果压缩不严重，可以保守治疗比如牵引理疗，按摩和热敷，局部配合膏药治疗，另外就是营养神经药物。注意个人的习惯，尽量的减少长期读书看报，使用手机电脑及伏案工作有助于改善。

[回答] 颈椎引起手麻可以用充气颈托间断性的牵引，能够有效地缓解椎间盘突出压迫到神经根的程度，以及缓解椎间孔的间隙狭小，同时营养神经药物治疗，以及口服消炎镇痛药物，改善局部血液循环的药物。

[回答] 颈椎引起手麻木，多见于颈椎间盘突出压迫神经。可以保守治疗比如牵引理疗，按摩和热敷，局部配合膏药，另外就是营养神经的药物。

[回答] 颈椎引起的手麻考虑是神经根型颈椎病。除了引起手的麻木之外，还会引起它所支配区域的放射性疼痛，以及麻木的感觉。可以局部热敷，但是不要推拿按摩。可以用充气颈托间断性的牵引，能够有效地缓解椎间盘突出压迫到神经根的程度，以及缓解椎间孔的间隙狭小。

[回答] 出现手指疼痛麻木就提示神经压迫比较明显，就需要做颈椎牵引。头部可以适当活动，使用抗炎镇痛药，脱水消肿药，营养神经药物辅助治疗，大部分下都可以缓解，如果不能缓解的话，必须要到医院检查颈部颈椎的磁共振。

[回答] 主要见于神经根型颈椎病，从而导致进入上肢部位的神经根受到压迫以后，引起明显的手麻，平时一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致颈椎部位的肌肉、韧带过度收缩，从而加重椎体的受力，就会加重神经根的受压，引起手麻。

[回答] 颈椎引起的手麻需要进行药物的治疗，引起手麻也可能是其他因素导致的，例如脑血栓，就会出现手麻的现象，如果是因为颈椎引起的可以用针灸进行调理，针灸调理的效果是比较好的。或者通过一些中药，中药调理来达到一定的效果，日常要进行锻炼缓解症状。

[回答] 颈椎痛引起手麻可以采用针灸的方法进行治疗，也可以通过按摩和推拿的方式进行治疗。患有颈椎病一般是由于长期低头工作的原因导致的，还可能会出现头晕和头痛的症状，平时在工作一段时间以后应该适当的活动一下颈部，可以有效缓解颈椎病的情况。

[回答] 应该限制颈椎的过度活动，保护好颈椎，每天可以进行适当的颈椎屈伸及旋转活动。给予颈部也可以进行热敷，避免着凉。静脉输注具有活血化瘀作用的中成药物，可以明显的改善受压神经根处的血液循环，还可以使手麻的症状有所改善。