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胖人如何快速减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胖人的减肥,需要先根据肥胖的原因来选择方法。如果是垂体瘤所致的垂体性肥胖,可以通过伽马刀或者手术切除肿瘤,肥胖可以自己改善。如果是肾上腺肥大或者是肾上腺肿瘤所致的向心性肥胖,也需要做腹部手术切除肿瘤才能减肥。单纯性肥胖,则和运动少,摄入能量多有关。每天坚持跑步或者快走一小时以上,并避免吃富含油脂的食品。
胖人怎么快速怀孕
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 身体过胖的话是容易出现内分泌失调,多囊卵巢会导致患者出现排卵障碍,所以首先建议患者去医院做内分泌和彩超检查。看身体是否存在异常的情况,另外建议患者在排卵期的时候进行同房更容易怀孕,另外每次性生活之后可以在女性排卵期进行。
胖人如何快速减肥才能瘦下来
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 胖人想快速减肥,得需要严格控制饮食,含有高脂肪、高热量的食物必须禁止食用,不能吃饱。睡眠要规律充足,加强体育运动,并在身体能耐受的情况下加大力度。还需要经过诊断排除病理性因素引起的发胖。
胖人如何减肥
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 胖人减肥方法就是控制嘴,动起腿。改善饮食结构,加上增加运动,属于健康的减肥方法。过度的节食,容易诱发营养不良,损伤健康,控制饮食则应该是在满足蛋白质,纤维素,水分,维生素和矿物质摄入的同时,限制脂肪和碳水化合物的摄入量。脂肪可以不吃或者少吃,碳水化合物则每天不超过三百克为宜。如果本身没有关节病变,可以采用慢跑30分钟减肥,有膝关节损伤,则可以游泳30分钟。
胖人怀孕一般多久显怀?胖人怀孕注意事项有哪些?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 胖的人怀孕一般要到四五个月左右才能显怀,但是每个人的情况都会有所不同,视情况而定,如果胎盘前置显怀的时间就会早一点,胎盘后置情况则相反。需要注意在饮食方面,尽量少食多餐,营养要全面,多吃蔬菜水果以及一些高蛋白食物。也要随时观察自身的血糖和血压的情况,切忌劳累,随时保持心情愉悦。
胖人最快的怀孕方法
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 肥胖最快的进行受孕的方式是可以进行监测排卵,必须是在排卵期进行同房,怀孕的几率才会增大。但是一定要排除自身有没有存在其它的疾病。
胖人怀孕了要注意什么?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 胖人怀孕了一定要及时的检测自己的血糖变化和血压变化,同时一定要注意多休息,避免过度的劳累,要有充足的睡眠时间,而且这段时间尽量的不要提重物。不要做剧烈的运动,多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果,尽量的不要吃高脂肪的食物,在怀孕的前期可以适当的口服一些叶酸片,能够预防胎儿的畸形。
胖人怎样怀孕会更快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 不孕的疾病有很多因素造成的,脂肪堆积过多是会导致脂肪包住子宫,是会造成难以受孕的情况,可以通过减肥运动的方式来消耗身体内的过多脂肪,过于肥胖也会导致出现三高,心脏疾病以及糖尿病的。可以选择患者多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃油炸的食物。
怎样减去肚子上的脂肪胖人如何快速减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 想要减掉肚子上的赘肉,最好的方法就是运动并且控制饮食,不要吃油腻含糖量高的食物,像饮料,糕点,饮料,动物脂肪等就要少吃了,吃些清淡的食物,像西红柿,黄瓜,土豆,燕麦片等热量低含糖量低的食物比较适合减肥的人吃的。由其是晚餐一定要少吃。可以进行俯卧撑,仰卧起坐等运动。
如何快速怀孕
何艳 副主任医师 新疆医科大学第一附属医院
三甲
[回答] 快速怀孕在过性生活的时候,一定要把臀部垫的高一点,这样才可以更快速怀孕,如果夫妻之间双方身体健康备孕期间保持良好的情绪,顺其自然就可以。怀孕尽量不要使用药物使用药物可能会导致副作用的发生,而且在这段时间适当的补充一些叶酸,增强身体的营养。
已经到底了