[回答] 经常心慌紧张不一定就是焦虑症，但是在患上焦虑症后，很有可能会出现心慌以及紧张的情况，而且还有可能会出现呼吸急促的状况，并且还会导致心情特别的焦虑。如果出现了心慌以及紧张的情况，平时可以多做一些深呼吸进行缓解，并且还要对自己保持很大的信心，缓解不良的情绪。

[回答] 首先你得改善你现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，你能做到这些的话，这些症状就会减轻的，再着到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。

[回答] 焦虑症容易紧张心慌说不出话，可以采取抗焦虑的药物进行治疗，并且还可以选择心理疗法治疗，如果患上了焦虑症，通常会出现注意力不集中的情况，并且还会出现心神不宁的情况。焦虑症很有可能是因为心理素质比较差的原因，还有可能是对自己要求比较高的原因。

[回答] 是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，平时多自己对自己进行鼓励，能够做得很棒，平时多跟朋友聊聊天，缓解自己内心焦虑的情绪。

[回答] 焦虑症心慌应该注意调节自己的压力才行的，还可以用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的，轻重焦虑的消除主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先的一点是要意识到自己这是焦虑心理，要正视，不要用自认为合理的其他理由来掩饰存在。

[回答] 是不是由于焦虑症等原因导致的。可以深呼吸，缓慢地呼吸多次，这可以得到好转。如果超过三个月，影响睡眠和饮食，有可能出现焦虑症的毛病，应该去三级医院心理科检查。

[回答] 多数是由于心里过度紧张造成的，克服紧张的主要办法，要反复的暗示机制，鼓舞自己的斗志，使自己逐渐树立起自信心。注意仪表，保持精神风貌。

[回答] 焦虑症引起心慌可以通过心理的方式进行治疗，还可以服用抗精神类的药物治疗，患有焦虑症一般会出现焦虑和紧张不安的情况，还可能会出现心慌和气短的症状，一般是因为工作环境压力过大的原因导致的，还可能是由于人际交往的原因，严重还可能会出现抑郁症的情况。

[回答] 有焦虑的情况下引起的心慌，目前可以通过以下方法来缓解心慌的问题。多参加慢跑、游泳等运动。可增强自我控制能力、稳定情绪、做一些自我放松练习，学会改变对生活事件、挫折、压力的看法。

[回答] 严重会。可能是焦虑症导致反流性食管炎，有关系，可能是平时压力太多有关，注意平时少吃多餐，劳逸结合，避免压力太多，多走走，保持乐观情绪，可以吃点多药治疗反流性食管炎。