[回答] 如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。

[回答] 绝经后子宫收缩厉害可以吃维生素含量高的食物，可能是因为体内激素水平降低导致子宫萎缩，也有可能是子宫肌瘤所引起，如果严重可以通过手术来进行治疗，而且还要多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通，尽量不要长时间劳累，还要适当加强营养。

[回答] 子宫收缩主要是和个人的体质，身体的内分泌有一定的关系，比如说有的怀孕的女人本身身体就太过肥胖，或者躯干太过于短小，在怀有宝宝的早期的时候，由于身体的内分泌不足，所以就会引起子宫收缩不佳的症状，这是常见的一种现象，建议一定要及时进行调整。

[回答] 怀孕期间子宫要增大超过1000倍，产后子宫的体积变小。所以子宫收缩，其实也是产后子宫自我恢复、自我缩复的过程。收缩过程，子宫体积会变小，有敏感的人可能感觉会有疼痛，就是平常说的宫缩痛，是自然的生理过程。

[回答] 女性来月经的时候。子宫会收缩，将脱落的子宫内膜挤出子宫腔。流产时子宫收缩将胚胎组织排出子宫腔。妊娠足月的时，子宫收缩，先从子宫底部开始收缩，慢慢的下移至子宫下部，宫颈变短，宫颈管慢慢消失，将胎儿挤出体外。

[回答] 中年妇女白天嗜睡可能是因为一些疾病导致的。因为如果晚上有充足的睡眠时间，白天还出现嗜睡的症状，肯定是不正常的表现，可能是因为脑溢血，糖尿病或者是有心脏病等问题，建议尽早的去医院进行检查，尽早的发现病因，好及时的治疗，以免耽误病情。平时应该注意不要太过劳累，饮食上要注意低脂肪，低胆固醇，健康的饮食习惯对于防止一些疾病的发生也是有利的。

[回答] 使绝经后的子宫收缩好的方法是需要到医院进行超声的检查或者是性激素6项的检查，有可能是出现了内分泌的紊乱，导致内膜的过度增生，也有可能是子宫的病变。需要找出具体的病因来进行针对性的治疗，缩短治疗的时间，平时一定要多锻炼身体，多注意休息。

[回答] 其实子宫收缩乏力就是子宫收缩的比较慢，其跟平时的怀孕也是有关系的，持续时间短，间歇时间不规则，一般就是头盆不称或胎位异常胎儿先露部下降受阻，不能紧贴子宫下段及宫颈，因而不能引起反射性子宫收缩，从而导致继发性子宫收缩乏力。

[回答] 晚上睡不着觉可能是精神紧张或者是失眠，有可能是神经衰弱等各方面的原因而导致的，可以到医院的中医科就诊，做一下相关的检查，后期可以使用一些安神补脑液或者是谷维素进行缓解，在日常生活中一定要规范自己的生活作息，养成早睡早起的好习惯。

[回答] 子宫收缩是因为产妇精神过度紧张或精神压力过大、内分泌失调、体质下降，甚至子宫过度膨胀所导致的。可以应用促进子宫收缩类药物。如果效果仍然欠佳，可以进行宫腔填塞或者做子宫背带式缝合，预防发生产后大出血。