[回答] 经常吃鱼的好处是可以补充体内所需的营养，而且含蛋白质也是比较高的。但是鱼属于一种发物，但是如果对海鲜过敏的话，尽量不要吃鱼，以免导致皮肤出现瘙痒的情况。平时在饮食上最好是多吃一些绿色的蔬菜，也可以补充体内所需的营养，而且还能提升体质。

[回答] 经常吃鱼的好处会使人变得很聪明，因为鱼的卵磷脂含量是非常高的，可以有效的促进人体的大脑发育。鱼的营养很丰富，会为身体提供很多的蛋白质，另外鱼油里面还有很多的维生素a和d。正常情况下吃鱼是没有什么坏处的，在平时尽量不要吃腐败的鱼类，比如被化学污染的鱼。

[回答] 经常吃鱼有补充身体维生素、增加身体抵抗力、明目、滋养皮肤的作用。鱼肉里面有丰富的维生素a、维生素c、蛋白质等微量元素，能够增加身体免疫力也能够起到补钙的作用。哺乳期妇女喝鱼汤也能够促进乳汁分泌，视力下降的时候吃鱼肉能够促进恢复。

[回答] 经常吃鱼可以起到降低心脏病发作的几率，而且鱼里面含有的蛋白质是比较丰富的，可以提高人体的抵抗力，还可以有效的避免出现记忆力下降或者是消化不良等情况。但是如果患有血液方面的疾病是不可以吃鱼肉的，而且在吃鱼肉的时候一定要注意鱼刺。

[回答] 鱼肉中含有蛋白质、氨基酸很高，对促进智力发育、降低胆固醇和血液粘稠度，预防心脑血管疾病具有明显的作用。因此经常吃鱼对健康有好处。鲤鱼可以治疗咳嗽。鲢鱼用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。

[回答] 经常喝咖啡的好处能够起到提神的作用，因为咖啡里面含有咖啡因，可以增加工作的效率，如果长时间的喝咖啡很有可能就会引起血压增高，还会导致头痛，头晕，心跳，心痛的情况，一些脑血管的病人不要喝咖啡，平时喝咖啡的时候一定要适量，不要喝的太多。

[回答] 经常喝茶能清脑提神的作用，但是长期喝茶也可能会导致失眠，因为茶具有刺激性，能够刺激大脑的神经，会导致睡不着觉的现象，和其它症状，如果喝茶可以在上班的时候喝，工作效率也会有所提高。要根据具体的状况和情况以及个人身体症状来进行饮用。

[回答] 鱼泡含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能，吃多了会上火。

[回答] 女人经常喝咖啡有一定的好处当然也是会有坏处的，女人经常喝咖啡可以保养皮肤，咖啡对女性来说是个好东西，咖啡可以淡化黑眼圈，还有就是可以防止衰老，保持皮肤的充沛力，有好处自然就会有一定的坏处，咖啡喝多了可能会引起糖尿病，如果是孕妇喝的话对孩子是特别不利的，所以我认为女性喝咖啡一定要适量，千万不要过度。

[回答] 咖啡中含有一定的营养成分，可以有效促进人体的新陈代谢，兴奋人体的交感神经，有效缓解疲劳，并且咖啡可以将酒精中分解出来的乙醇快速氧化，分解成水和二氧化碳，从而起到解救的作用。但是过多饮用咖啡容易出现神经过敏，从而导致手心冒汗、心悸、耳鸣等。