脚底发热发烫可能是阴虚症状，阴虚的患者生活中可以多吃滋补肾阳的食物，比如芝麻、绿豆，黑木耳、银耳、西瓜、黄瓜、猪皮、鸭肉螃蟹等。有些食物也是良性的，都是有滋补机体阳气功效。对于阴虚火旺的患者应该少吃辛辣刺激的，还有就是火锅应该要减少，对于烧烤或者是油炸的东西尽量的也要少吃。