坐月子用冷水洗手了最好马上用毛巾擦干。在坐月子期间最好不要碰冷水，因为在坐月子期间，身体比较虚弱，碰冷水有可能会刺激神经，导致落下月子病，并且在坐月子的时候必须要注意身体保暖，尽量不要吹冷风，避免出现偏头痛的情况，还要多注意休息，可以适当的多喝一些鱼汤能够有利于乳汁分泌。