热过敏的缓解方法可以遵医嘱使用抗组胺药物或者是外用药膏涂抹的方式进行缓解。热过敏可能会导致皮肤受损，出现一些红斑，而且还伴有剧烈瘙痒的情况，需要到医院做一下，后期也可以使用一些抗过敏的药物进行缓解，在平时的生活中一定要注意局部皮肤的反应。