[回答] 如果出现了偏侧肢体的活动不灵活，走路的时候容易出现划圈样的步态，在走路的时候尽量用瘫痪侧的肢体进行负重。如果力量还达不到行走，可以先锻炼站，站稳了以后再缓慢的进行行走。

[回答] 脑梗的锻炼方法有以下几种。运动锻炼，身体锻炼和语音锻炼两者结合起来。做深呼吸的简单运动。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀，熏洗的中药，舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩，预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝，避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。在原地踏步，向左右移动步行。

[回答] 脑梗患者如果处于昏迷状态，家属可以对其瘫痪侧胳膊进行按摩，防止肌肉萎缩，可以对其肘关节等各个关节处进行屈伸运动，防止关节僵硬。如果患者处于清醒状态时，可以让其学习抓握东西，使用餐具自己吃饭，自己拧毛巾，解纽扣，梳头，写字等简单训练，也可以每天进行双手举平交叉抬高等动作，慢慢灵活后，可以进行适当运动，比如拍气球等，逐渐达到生活自理。

[回答] 脑梗上肢锻炼可以通过举哑铃的方法进行锻炼，脑梗可能会导致出现头晕或者是头痛的情况，如果比较严重的话，还有可能会导致出现偏瘫。脑梗一般都是因为患有高血压等疾病导致的，还有可能是因为有血栓的原因，因此平时一定要注意控制好血压。

[回答] 脑梗走路姿势恢复，可以按摩，促进血液循环，防止肌肉僵硬，或搀扶下坐在凳子上，做踢腿，伸膝和站立等活动，也可以轮流抬两腿，还可扶住床沿，进行左右移动的练习。

[回答] 如果一侧肢体偏瘫麻木，可以通过被动地伸屈肘关节、肩关节、髋关节、膝关节等进行恢复训练。有的会出现吐字不清的现象，这个时候可以通过矫正发音来帮助实现语言功能恢复。

[回答] 脑梗康复训练不能太急于求成，因为每个病人的患病情况是不同的，正常恢复走路需要三个月到半年左右，可以通过药物来治疗，也可以借助康复训练来辅助调理，病情稳定时可以接受翻身、坐立、站立或走路等方式，保持心情的愉悦。

[回答] 早上空腹锻炼有很多优点，也有一部分缺点，因人而异。对于身体健康的人，早上空腹进行锻炼，对于身体弱或者是体质差的人，不要早上空腹进行锻炼。

[回答] 脑梗患者手功能的恢复可以通过训练手指抓握和精细动作来实现。在临床实践中，有许多训练手指抓握能力的活动，几乎日常生活中的所有动作都与手的操作有关。选择各种规格的木钉或铅笔，握在手里，上下或前后翻转，这有助于提高手的灵巧度。

[回答] 脑梗塞的患者，如果能够及时正确的治疗，多数能够恢复。其治疗效果取决于治疗时间早晚，梗塞的部位，梗塞灶大小和患者是否有并发症有关。对于脑梗塞的患者治疗越早效果越好。超早期无溶栓治疗，能够及时恢复脑部血流，改善组织代谢，抢救梗死周围仅有功能改变的半暗带组织，避免形成坏死。