[回答] 腹股沟淋巴排毒的好处是可以促进体内毒素的排出，而且还可以起到排除湿气的效果。在腹股沟淋巴排毒的时候，可以多做一些按摩，并且在早上起床后喝一杯温开水，也可以有效的促进代谢产物的排出，而且还可以有效的缓解便秘，并且还可以预防便秘。

[回答] 淋巴排毒可以有效的增加淋巴的蠕动，有效的促进机体的新陈代谢，使有害物质排出体外，移除掉身体中不必要的废物，有效的刺激淋巴的活动，增加淋巴细胞的生产力，有效的改善身体的新陈代谢。淋巴排毒按摩，耳后有1个大的淋巴穴，用力，按压时会有酸胀感的部位便是，经常按压这一穴位，可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排除，消除脸部浮肿并改善肌肤弹性下降。

[回答] 淋巴排毒的好处是疏通人体循环系统、增强免疫力、排毒养颜等。淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。

[回答] 淋巴排毒运用循环按摩的手法，按摩淋巴结的部位，加速淋巴的循环和排泄。淋巴排毒可以有效的增加淋巴的蠕动，有效的促进机体的新陈代谢，使有害物质排出体外，移除掉身体中不必要的废物，有效的刺激淋巴的活动，增加淋巴细胞的生产力，有效的改善身体的新陈代谢，可以有效的维持清洁，对于皮肤有一定的缓解效果。

[回答] 淋巴排毒的好处和功效主要表现在以下几种:有效的增加淋巴的流动。可以有效地促进机体的新陈代谢，使有害物质排除体外，移除掉身体中不必要的废物。有效地刺激淋巴的活动。增加淋巴细胞的生产力。有效的改善身体的新陈代谢。可以有效的维持清洁，对于皮肤有一定的缓解效果，缓解粉刺的患者。促进免疫系统的功能，有效的提高自己的免疫力。

[回答] 耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况，注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接着再按压，重复5次，可以时常按压。

[回答] 淋巴排毒可以通过按摩和食疗相配合的方式，长期坚持，相信定能将我们淋巴内的毒素清除干净，从而保证淋巴的健康，有利于整个身体的健康。可以多吃薏米，红豆，小米，糙米，绿豆，燕麦等食物。按摩方法可以双手用压、揉、按等方法进行，每晚坚持，两边各5分钟。平躺在床上，用两手的中指和无名指轻轻按压大腿根部。

[回答] 淋巴排毒是人体自然排毒的过程，透过淋巴系统可以移走废物，应该静下心来，让自己保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让免疫力增加。

[回答] 按压耳朵后面的淋巴穴，按压时可将力量都集中在指腹上，按压数秒后再放松，之后再进行重复按压，每次按压5~6次即可，经常按压，可以有效的刺激淋巴腺，有促进排毒的作用。

[回答] 排毒，淋巴最主要的功效就是排毒，人体中淋巴细胞的数量非常高，遍布在全身上下。淋巴管不仅有严密的构造，还会和血液循环一起来维护人体的身体健康，人体的淋巴系统是维护身体康健的主要核心。