[回答] 孩子在睡觉前不要做太剧烈的活动。可以播放一些柔和的音乐，给孩子一个安静的环境，让孩子感觉到舒适，让孩子跟父母在一张床上睡觉。

[回答] 自闭症睡眠障碍的症状有晚上像发疯一样的哭好几次，偶尔还会梦游，睡眠很差，非常轻易的发脾气，心情非常的不好，不愿意跟别人交流。

[回答] 详细记录宝宝出现的各种症状以及监测的数据，宝宝生病了，父母们一定要稳定好情绪，心理越着急，越有可能造成不必要的失误。根据宝宝的情况查找病因，在家中备常用的感冒药发烧药。

[回答] 自闭症儿童有睡眠障碍，可以联合治疗，父母应多沟通，引导宝宝分散注意力，旅行，与同龄儿童玩耍，服用一些营养神经药物，增加睡眠，例如谷维素，维生素B2，b12，多吃有营养的食物，促进婴儿的生长发育，宝宝应定期入睡，避免睡前看电子产品和在床上玩玩具，父母每天都可以给婴儿按摩头部，促进血液循环。

[回答] 养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉。避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。如果有什么急性症状或者不舒服的情况，可以及时到当地的正规专科门诊早做查看治疗。

[回答] 老人睡眠障碍可以遵医嘱口服一些安神的药物来进行治疗，老人睡眠障碍可能是由于神经系统出现了异常导致的，如果长期失眠的话，很有可能会导致出现精神不振或者是食欲下降的情况。因此最好可以尽早的进行治疗，而且平时还要尽量避免精神过度的紧张。

[回答] 睡眠障碍一般采取的是心理治疗与药物治疗相结合的方法，可以物进行治疗，定时睡觉，定时起床，定时运动，避免长期的负担，避免过度的脑力劳动，养成良好的劳逸结合的习惯，保持良好的心态。饮食上应该注意减少兴奋性食物的摄入，禁止吸烟，适量饮酒。

[回答] 自闭症儿童出现睡眠障碍时，首先要给孩子一个舒适的睡眠环境，卧室的光线和温度要适宜，还要做好卧室的隔音措施，减少外界噪音的干扰，因为噪音很容易影响孩子的睡眠质量，要帮助自闭症孩子睡眠也要注意孩子的饮食，饮食要规律，定时定点，晚上不宜吃高热量的食物，这些都是有利于孩子睡眠的。

[回答] 在家里可以对孩子进行简单的训练，同时刻和孩子保持互动，如和孩子进行跟年龄相仿的亲子游戏，更好的促进孩子交往能力的提高，改善孩子语言和行为缺陷。

[回答] 睡眠障碍可以通过口服药物的方法来进行治疗，睡眠障碍很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，可以使用营养神经的药物来进行医治。如果长期睡眠不足的话，很有可能会导致出现头痛的情况，而且还有可能会引起浑身乏力，严重的很有可能会影响到正常的工作，因此一定要及时的进行改善。