治疗低血压的最好方法是平时多吃一些可以补充气血的食物，比如莲子大枣，还有脂肪类的食物。还要多吃一些含蛋白质的食物，动物肝脏，蛋黄，红糖，还有新鲜的蔬菜果蔬都是比较好的。每天早上可以喝一些淡盐开水，能够缓解低血压。还可以在医生的指导下服用一些对于治疗低血压有效果的药物。