[回答] 运动后感冒患者恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话，还是需要到当地正规医院就诊检查及治疗的。

[回答] 感冒后不能跑步，跑步容易加重病情，机体抵抗力下降，着凉，劳累容易导致感冒，出现头疼，发烧，咳嗽咳痰，咽喉肿痛，恶心呕吐，食欲下降，全身乏力等症状，要注意休息，多喝水。

[回答] 是很好的，洗热水澡对感冒具有一定的治疗作用。感冒，俗称伤风，是由于身体感受风寒所致，临休上常会出现发烦无汗，头痛，鼻塞，流涕等一些症状。洗热水澡让身体发汗可以使身体血脉通，肺气畅。

[回答] 人们在感冒期间是可以进行跑步的，注意在跑步的时候，一定要根据天气的变化及时增减衣物，避免再次着凉加重病情，不要从事过多剧烈性的运动，避免产生无氧呼吸不利于身体的健康，注意在锻炼过后一定要及时的补充水分，多吃一些新鲜的水果和瓜菜。

[回答] 感冒了不能去跑步。感冒期间，身体的免疫力下降，并且感冒本身影响消化功能、进食少、体力较差、易疲劳且肌体酸痛，因此是不能进行剧烈运动的，尤其是有发烧的病人，更需要以休息为主。如果进行剧烈运动，不利于体温下降，并且运动时容易出汗，会加重感冒。

[回答] 感冒后是不可以跑步的，感冒期间，身体的免疫力下降，并且感冒本身可能影响消化功能、进食少、体力较差、易疲劳且肌体酸痛，尤其是有发烧的患者，更需要以休息为主。如果进行剧烈运动，不利于体温下降，并且运动时容易出汗，会加重感冒的症状，不利于疾病的恢复。

[回答] 感冒了是可以跑步的，不要有过于紧张的情绪，保持一个放松的心情，出现感冒的情况有可能是细菌或者是病毒感染引起的，可以选择一些抗感冒的药物来进行治疗，也可以选择一些消炎的药物来搭配治疗。平时一定要注意保暖，避免着凉，多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出。

[回答] 感冒的时候是完全可以跑步的，前提是不是特别的难受，如果说身子特别的难受，不能坚持去跑步，这个也就不行，对于感冒一般体质比较弱，或者是感染了一些病毒、细菌之类的微生物，机体抵抗力比较弱，所以温度稍有一些变化。

[回答] 感冒的时候其实是不建议汗蒸的。因为本身感冒的时候具体是处于一个防御状态，疲乏无力。而且由于发烧、进食差、饮水少等情况会造成大量的液体流失。特别是患者如果进行汗蒸，会进一步加速机体体内的液体流失，有可能会造成一些血液黏稠。

[回答] 感冒了盖被子出汗对身体有好处。可以对感冒引起的鼻塞起到缓解作用，感冒最好大量的喝水能够帮助身体排汗，身体抵抗力下降时受到冷风刺激，很有可能会引起感冒，如果症状一直得不到好转，最好服用些治疗感冒的药物，来帮助身体恢复，期间要注意保暖。