[回答] 早上宜吃含蛋白质较高的食物，如：鸡蛋。牛奶，虾仁等。蛋白质可以使人体力充沛，保持一上午的精力旺盛，还有饱腹感。缺乏蛋白质容易饿，中餐往往会吃得过多。

[回答] 胃不好早餐还是要多以温热和清淡为主，比如说像小米粥，大米粥，也可以吃一些清淡的面汤。同时加上一些煮鸡蛋，用以补充营养。尽量不要吃煎鸡蛋，也要减少一些油炸制品，比如说像油条，炸糕，另外尽量不要喝豆浆和牛奶，因为在胃不好的时候，这些东西都不容易消化。

[回答] 对胃好的早餐有鸡蛋，稀粥，面条，馒头等，这些食物营养丰富，还容易消化与吸收，也可以吃清淡的蔬菜，或者喝小米粥，八宝粥，玉米粥等，不仅清淡，而且还能够保护胃粘膜，早上喝温牛奶，也具有很好的养胃功效，在早餐少吃甜食，不然会引起胃部不适。

[回答] 胃糜烂早上可以喝一些小米粥或者是吃一些鸡蛋，喝一杯牛奶的方式进行缓解。胃糜烂通常是由于幽门螺杆菌的感染，有可能是长期使用药物或者是饮食不当等各方面的原因而导致的，通常会出现上腹部疼痛，恶心，呕吐等情况的发生，所以在此期间一定要吃易消化的食物。

[回答] 早餐前最好先喝一杯温开水，排除体内的毒素。既方便又快捷，又含有丰富营养的早餐，可以每天早上吃一个煮鸡蛋、喝一杯纯牛奶或酸奶。

[回答] 胃病早餐吃的食物一般有粥类和牛奶以及容易消化的面食，也可以搭配苹果和大白菜以及包心菜等一起吃。有胃病的人群平时不要食用油腻和生冷以及辛辣刺激的食物，饭菜以温热为好，可以多餐少食，不要过于太凉，以免病情的加重，平时多喝一些温开水。

[回答] 有胃病的人一定要吃容易消化的食物，少吃油腻的食物。早餐可以吃小米粥、包子。小米粥具有养胃的效果，胃不好的人可以多吃。早餐不仅要容易消化，还要有营养。有胃病的人，早餐可以吃鸡蛋和牛奶。牛奶可以提供身体所需的营养，还具有保护胃黏膜的效果。早餐也可以吃面条，其容易消化，也富有营养。也可以适当吃水果，比如香蕉、苹果等，具有帮助消化的作用。

[回答] 有胃病要以清淡为主，可以多选择包子，牛奶，南瓜，燕麦，馒头等食物。每餐七分饱，否则会加重胃的负担，容易导致消化不良，引发胃痛等疾病。最好选择饭后顺时针按摩腹部，促进食物的消化与吸收。

[回答] 有胃病的人早餐可以多选择包子，小米粥，面包，牛奶，南瓜，燕麦，鸡蛋，豆浆，馒头等食物。每餐七分饱，否则会加重胃的负担，容易导致消化不良，引发胃痛等疾病。最好选择饭后顺时针按摩腹部，促进食物的消化与吸收。胃不好的人早餐最好不要选择油腻的食物，要以清淡为主。

[回答] 首先是优质蛋白质，可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量，对于儿童的生长发育是必需的。其次是吃青菜水果，优质蛋白质吃的量太多，会造成儿童出现便秘，配合吃青菜水果，能有效的避免。