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经常喝豆浆可以瘦身吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 常喝豆浆并不能达到减肥的目的,另外男性朋友经常喝豆浆的话,可能会促进雌性激素的生长引起胸部脂肪增多要特别注意,想要减肥好的方式就是控制好饮食,然后适当参加体育锻炼,持之以恒才能达到减肥的目的。
孕妇经常喝豆浆好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 妊娠期间,母体多摄入一些含蛋白质的食物,有助于增加自己的营养。豆浆中含有大豆蛋白,不含有胆固醇,孕妇摄入易于消化。是补充蛋白质很好的方式。充足的摄入蛋白质,可以保证胎儿精神细胞的健康发育,但是注意不要喝没有煮熟的豆浆,没有煮熟的豆浆中含有有毒物质,会导致蛋白质的代谢障碍。
孕妇经常喝豆浆好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以的,不影响,怀孕后,可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然三个月以内不要性生活,定期复查下。女性怀孕期间喝豆浆是很好的,它含有大量的钙等营养原因,但是不能多喝,注意把握量。
多喝豆浆能在一定程度上延迟更年期?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 豆浆一般不会延迟更年期,女性的更年期一般在45到55岁左右,可能会出现月经紊乱或者是停经的情况,而且停经以后体内的雌激素水平还会发生变化,从而导致患上更年期综合症。在更年期的时候一定要注意调节情绪,最好可以经常到户外来参加一些有氧运动。
怀孕期间能经常喝豆浆吗?
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的,而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分,并且豆浆也有利于孕妇吸收,孕妇也可以常喝豆浆的,豆浆含有丰富的蛋白质,并且含有天然的异黄酮,女性喝了豆浆之后,在体内可以转化为,雌孕激素,对怀孕以后稳定子宫有一定作用。
经常喝豆浆对身体好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 豆浆当中的矿物质含量比较高,经常喝豆浆对身体是有好处的,豆浆当中的蛋白质含量比较高,还能促进肌肉的生长,豆浆对人体营养的补充相对来说比较全面,经常喝豆浆的人,大脑也会变得灵活,当然人们也要注意均衡饮食,注重补充维生素E。
经常喝豆浆有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常喝豆浆可以有效的补充身体的微量元素,因为豆浆里面含有比较丰富的维生素,而且含有很多的铁或者是钙等微量元素。而且经常喝豆浆的话还可以起到补肾的作用,同时还可以有效的预防衰老的情况,而且豆浆也比较容易吸收,不会加重肠胃的负担。
减肥期间经常喝豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是比较好的。豆浆是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁,其营养与牛乳相似,富含植物性蛋白质与微量钙质,是素食者的优良蛋白质摄取来源,适量食用不会增肥的。
板蓝根可以经常喝吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 一般是没有什么副作用的,患者也很少会出现不良反应,但是是药三分毒,长期食用,也是对身体不利的,正常的人,长时间服用,会出现食欲减退,腹泻,腹胀等情况。
经常喝豆浆的好处都有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 豆浆中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,经常喝豆浆可以降低血液中的胆固醇浓度;也可以增加身体内的雌激素含量,达到美容养颜的效果;还可以预防出现高血压、糖尿病等疾病。喝豆浆的时候要注意尽量不要一次性喝太多,以免影响肠胃消化,导致出现肚子胀、拉肚子现象。
已经到底了