[回答] 补阴类食物有黑豆、梨、豆腐、芝麻、百合、兔肉、甘蔗等。通常可以有效的改善身体，出现一些脾胃虚弱或者是腹部胀痛等情况，在平时的生活中也要合理的搭配饮食，这样可以及时补充身体所需要的营养，同时一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，这样也会加重胃肠道疾病的发生。

[回答] 补阴的食物有猪肉和猪皮还有鸭肉甲鱼等。也可以适量的吃一些豆制品或者是喝豆浆都有很好的效果，患者也可以适当的做一些户外有氧的体育锻炼，来增强自身免疫力和抵抗力，鸭肉是一种营养丰富的食物，具有很好的滋阴清热，而且还具有很好的利水效果。

[回答] 滋阴补阴的食物有很多，像日常生活中常用的有牛奶，还有甲鱼、阿胶、枸杞、银耳、海产品、干贝，这些都适合进行滋阴补阴、调整人体阴液不足所出现的相关症状。对于滋阴补阴的食物做成粥、汤等容易消化的食物。

[回答] 滋阴补阴的食物有很多，像日常生活中常用的有牛奶，还有甲鱼、阿胶、枸杞、银耳、海产品、干贝，这些都适合进行滋阴补阴、调整人体阴液不足所出现的相关症状。

[回答] 补阴的食物主要有以下几种，.黑豆，可以生血，补阴。发菜，含有丰富的铁元素，还有胡萝卜素，还可以使头发变得乌黑光亮，妇女产后也可以食用。胡萝卜，含有丰富的营养物质，对人体有益，可以用胡萝卜煮汤，起到很好的滋阴效果。

[回答] 补硒的食物有猪肝、鲜虾、鸡蛋、鹌鹑蛋、红薯、豆腐等食物，可以从饮食上来进行补充。硒元素也是人体不可缺少的微量元素，身体缺乏微量元素的时候可能会出现营养不良免疫力下降的情况，一定要及时的从饮食补充，可以增加身体的抵抗疾病的能力。

[回答] 补硒的食物包括猪肾、牛肾、羊肾、羊肉、驴肉、猪肝等肉类食品，还包括虾、牡蛎、各种深海鱼类等海产品，也包括各种家禽的蛋类及家畜的奶类等相关食品，以及白蘑菇、木耳等菌类食品。日常适量吃一些富含硒元素的食物，并保证饮食营养均衡，有助于身体健康。

[回答] 保和丸、三九胃泰等中成药都是对胃阴的情况有比较好的治疗和改善效果。在平常的生活中，应该是要多注意控制饮食，不能吃阳性太大的食物，否则是会让胃阴的情况更加的严重。另外要多餐少吃，这样能够减轻胃部的负担，对于身体健康是会有一定的帮助作用。

[回答] 补肝阴的中药有枸杞，鹿茸，芡实，女贞子，菟丝子等，对头晕健忘，肾阳不足，益肾补脾，补肾益精是有很好的效果的。肝阴不足，很可能会出现头晕失眠，爱做梦，耳鸣，手脚麻木等症。不过具体的治病用药，还是需要在医生的指导下进行，可以防止一些副作用的发生，也可以对症治疗，让效果发挥到最好。

[回答] 补孕酮的食物有黑豆类食物，还有草莓，猕猴桃，柚子。如果孕酮偏低的比较严重也可以通过服用药物的方式进行改善，从而保证胎儿正常的发育，避免出现流产的问题。