[回答] 补气血可以吃山药枸杞粥、红豆粥、红糖姜汤水、阿胶粥、鱼汤等食物，能够很好的补充气血。气血不足可能会出现头晕、身体无力、脸色苍白、睡眠质量不好的情况，一定要及时的进行补充，严重的也可以服用人参当归来进行调理，一定要保证充足的睡眠时间。

[回答] 喉咙痛的时候可以熬冰糖梨水喝，这样能够减轻喉咙痛的症状。或者熬点白萝卜加白菜疙瘩，这样也能够起到清热解毒泻火的作用，能够缓解喉咙疼痛的症状。有喉咙疼痛的时候，应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃烧烤之类的，注意不要吃上火的食物，否则的话会容易加重喉咙疼痛的症状，应该注意清淡饮食。

[回答] 补气血煲乌鸡汤比较好，气血差有可能会出现头晕目眩，或者是出现身体倦怠，盗汗，厌食，偏食等情况，有可能还会出现唇色蛋白，神情乏力，如果出现了气血不足的情况，可以在医生指导下通过使用血补气补血的药物来进行治疗，也可以通过使用驴胶补血颗粒来进行缓解。

[回答] 补气血党参鸡汤是不错的选择。做法是将鸡肉放开水入焯出血沫后备用，然后把枸杞，大枣，党参，用清水冲洗干净。砂锅内放水，将鸡肉放入有温水的砂锅后放入枸杞，再放入党参，放入大枣。慢炖两小时就可以喝汤吃肉了。

[回答] 坐月子喝汤可以喝乌鸡炖党参，或者是猪手炖黄豆芽，避免过咸，过油腻，过辛辣，尽量吃原汤的原汁原味，保证营养不丢失。可以适当的在炖汤出锅的时候，放一些蔬菜，提气养血为，还可以下奶。

[回答] 感冒煲蔬菜粥汤比较好，还可以适当的喝一些红糖姜汤，也可以有效的起到祛寒的效果。通常在感冒后会出现身体乏力的情况下，还有可能会出现身体发热的状况，也有可能会引起肌肉酸痛，感冒很有可能是因为受到了风寒刺激所引起的，还有可能是因为抵抗力下降的原因。

[回答] 在刚生产后，不能够立即的补充各种营养，在这个时候喝一些素汤对产妇的身体非常好，所以刚生产完，可以制作一些冬瓜汤，豆腐汤等汤类来给产妇食用。刚生产饮食不宜过于油腻，营养，所以喝一些素汤对产妇的身体好处很多。

[回答] 可以吃川贝母梨子汤。将白梨、冰糖、川贝母一起熬汤，止咳化痰、润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症。苹果海带瘦肉汤:润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证。白玉润肺汤:取百合、玉竹、苹果、大枣、陈皮、猪瘦肉、适当加盐煲汤。

[回答] 痛风可以采用土豆以及胡萝卜等食物煲汤喝，也可以喝鸡蛋汤，但注意不要吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，肉汤，肉馅或者豆制品以及紫菜海带等。因为通风主要是由于嘌呤代谢紊乱，尿酸产生过多或者尿酸排泄减少，血尿酸水平持续增高所导致的疾病，所以在饮食上需要特别注意。

[回答] 感冒可以多喝姜汤、粥类、蔬菜汤以及面片汤等食物，要多吃清淡容易消化的食物，还要多注意保暖，避免受凉，平时还要多喝热水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。患者在服药期间要合理休息，避免出现过度劳累的情况，同时还要保持室内的通风，多注意个人卫生。