[回答] 营养要满足胎儿发育，需要增加蛋白质、脂肪和B族维生素的摄入，食物包括：瘦肉、黄豆、鱼肉；蛋类、坚果、油脂；小米、燕麦、糯米等。因为子宫扩张，孕妇容易便秘和下肢水肿，要多吃蔬菜水果、增加高纤维的食物，从而预防和缓解便秘，也要多食用一些利水祛湿的食物，减轻下肢水肿。

[回答] 孕妇可以增强对优质蛋白的摄入，优质蛋白的来源相当广泛，此外还可以通过喝牛奶吃鸡蛋以及吃瘦肉来补充优质蛋白的摄入。植物油也是非常重要的，提供了丰富的氨基酸，为胎儿的成长发育持续功能。

[回答] 这个时候的宝宝能够吃的水果也有很多，比如说橙子、猕猴桃、草莓、香蕉、牛油果和番石榴这些水果，但是每天不能超过三种，在给小宝宝这个时候可以将水果榨成泥或者是打成汁给宝宝喝，这些水果的味道也是比较好吃的，营养成分也比较多，对于宝宝来说是非常健康的食物。

[回答] 如果宝宝有缺钙的因素，可以通过饮食及药物及时补充调整，饮食中含有高钙的食物主要有牛奶，蛋类，菠菜海鲜等，应注意增加饮食营养，提高机体的免疫力。

[回答] 怀孕七个月的时候，有很明显的腹部隆起，行动和身体很不方便，这个时候要注意避免外界刺激，不要做剧烈的活动，不要有压迫腹部的姿势，不要长时间的站立，容易导致静脉曲张，休息时把脚抬高避免足部浮肿。饮食要均衡，钙质要丰富，盐分不能过量，避免引起妊娠高血压。这个时期是胎动最活跃的时期，要注意胎动的规律性，节奏性，只要变化不大，说明胎儿发育是正常的。

[回答] 怀孕七个月为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。

[回答] 可以放松身心，避免精神紧张，适量运动，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚，听些舒缓的音乐，可以采用物理治疗方法按摩穴位，以促进睡眠。

[回答] 可能是贫血造成的，可以到医院化验血常规，查看血红蛋白是否正常。可以口服药物补血颗粒，通过饮食进行调整，多吃鱼类、瘦肉、鸡肝、虾皮、菠菜、奶类、蛋类等。

[回答] 怀孕七个月引产比较痛苦，这种引产是讲究的人工方法催化，主要是帮孕妇提前将胎儿取出来，可取出来的孩子是死胎，因为在做引产之前，需要先打引产针。在引产之前，也需要先充分的扩张子宫颈口，主要是需要产妇自己把孩子生下来。

[回答] 怀孕七个月有下坠的感觉，可能会有先兆早产的情况要适当卧床休息，尽量左侧卧位，自觉胎动，可以医院做胎心监护，如果有阴道见血，阴道流液。