[回答] 下寒上热是一种比较麻烦的疾病，很多人会出现这种情况，多由于久病未治或者是误治造成的。对于这种情况的治疗，需要寒热药并用。临床经常用乌梅丸、半夏泻心汤、甘草泻心汤等治疗，或者也可以用交泰丸等进行治疗，都能够起到明显的治疗效果。具体治疗时，最好是看一下医生，在医生的辩证论治下，根据寒热的轻重调整寒热药的比例，从而能够更好的治疗。

[回答] 你好，针对于上热下寒体质，可以适当的选择运动，饮食，以调理为主，平时还需要注意适当的增加运动量，避免长时间，久坐久站或者长时间卧床，活动量过少是造成两个夏治，体寒的主要原因是由于血液循环较慢所引起，改变不良的生活习惯，建议适当的以清淡易消化饮食，建议饮食合理化。

[回答] 上热下寒体质可以用药物来调理，就是寒热并调，寒性药物和温性药物同时应用。可以通过安排好日常起居、合理进行饮食、多进行体育运动等来进行调理，而且在每晚临睡前可用热水来泡脚，这样可以温养五脏六腑，更有助于阳气的生发，对于缓解上热下寒的症状有很好的帮助。

[回答] 上热下寒属于全身性的病变，建议针对具体病因采取适宜的调理措施，通常是由于寒湿气淤积引起的循环功能失调，建议适当的口服疏通气血类的药物，也可以通过一定的食补来辅助性的调理，避免吃油腻辛辣性的食物，适当的喝一些败火茶，平时休息下来做一些诸如瑜伽类的有氧运动，建议患者引起注意，避免拖延，以防引起腰肌酸痛等严重的症状。

[回答] 女性上热下寒可以选择参苓白术丸进行调理，并且还可以在煲汤的时候适当的放一些黄芪以及人参等等，也可以起到调理的效果。如果女性上热下寒的话，很有可能是因为体质过于虚弱的原因，平时在天气寒冷的时候，还要注意身体的保暖，避免穿低腰裤。

[回答] 上寒下热体质的调理需要平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝热水，并且蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，可以吃点药物调理月经，主要是注意生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 上寒下热体质的调理需要平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝热水，并且蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，可以吃点药物调理月经，主要是注意生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 对于上热下寒体质的调理，首先要注重全身气机的调理。要看引起上热下寒证的主要病机，如果是因胸中有热，胃中有邪气，脾寒气滞导致中焦宣通气机的功能失调，使人体上下阳气不能交通形成的上热下寒证。调理上可以选择交通上下阳气，疏通气机，协调上下之寒热的方药。

[回答] 上寒下热体质的调理需要平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝热水，并且蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，可以吃点药物调理月经，主要是注意生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 上寒下热体质的调理需要平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝热水，并且蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，可以吃点药物调理月经，主要是注意生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。