[回答] 黑米是不能和鸡蛋一起煮着吃的，鸡蛋对于黑米的营养成分会有着很大的影响，如果吃黑米的同时也吃了鸡蛋，黑米的功效就不会达到预期的效果了，并且也不会达到想要的药用价值，因此在生活中吃黑米的时候，切记不能与鸡蛋一起吃。

[回答] 莲子本身含有丰富的营养物质，并且具有清热降火的作用，而其含有的降火成分主要存在于莲心中，所以吃莲子时最好吃带心的莲子。吃莲子时一般不需要忌口，最好不要和猪肚一起食用，莲子结合猪肚一同食用，容易中毒，所以要谨慎食用。

[回答] 红豆薏米黑米是可以一起煮的，红豆，薏米，黑米还有红枣都能够在一起煮的，应该用10克的红豆和10克的薏米，还有10克的黑米。再加上梗米适量的红枣，然后加上适量的百合，加上适量的冰糖，用清水洗干净之后，放入锅中，加上适量的水，煲成粥一起使用。

[回答] 黑米和红豆一起搭配煮粥最佳，黑豆和红豆中的植物蛋白含量较高，而且还能够补充体内所需的微量元素，并且红豆还有一定的补血作用，但是如果肠胃比较虚弱的话，或者是经常出现肠胃消化不良的情况，尽量不要吃的过多，因为红豆和黑豆通常是比较难以消化的。

[回答] 黑米和黑芝麻是可以在一起煮的，两者之间的营养成分可以起到互补的作用。从中医学的角度来讲，黑芝麻性平、味甘可以补血益气、润肠通便、通经下乳。黑米黑芝麻具有补肾益精，血润肠燥，开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滋润皮肤，延缓衰老等功效。也可以治疗身体虚弱、头发早白、贫血、头晕、耳鸣等症状。

[回答] 黑米和黑芝麻可以在一起煮粥的，黑芝麻能够起到补充身体微量元素、健脾胃、滋养肝肾的作用，黑米还能够补充身体的气血，多吃一些粥类能够促进肠胃的消化。在饮食上也可以多吃一些蔬菜对身体也是比较好的，能够增加肠胃的蠕动防止会发生便秘的情况。

[回答] 您好，根据您的问题描述，黑豆和黑芝麻，黑米一起食用具有1、它能够增强骨骼的密度。因为他们的钙离子比较丰富，一起食用能够促进骨骼的生长发育。2、也具有健脾补肾的作用。3、黑色的食物中一般都含有一定的花青素，能够减慢人的衰老速度，起到抗衰老的作用。

[回答] 红豆和红枣，红皮花生，枸杞在一起煮，有很好的补气，补血的效果，也可以与薏仁再加上黑豆，莲子，更具有固精益气，强健筋骨，提升内脏活力，增强体力，补血养血的疗效。

[回答] 直接把梨和冰糖在一起煮水，可以加银耳或者陈皮，有理气、化痰的作用。如果是黄痰，可以将梨和贝母放在一起蒸，蒸出来的水直接喝，具有清热、润肺、止咳、化痰的作用。

[回答] 黑豆和羊肉一起煮，不仅具有补肾的效果，而且还可以提高身体的抵抗力。黑豆还可以和猪肾一起煮，不仅能够起到补肾壮阳的功效，而且还可以起到补益气血的作用虽然黑豆有很好的护肾的效果，但是并不是人人都适合吃的，患有痛风的病人最好不要吃黑豆。