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降低高血压的最好方法?
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
降血压的最好方法就是吃降压药。血压高的原因就是血液在血管内流动较慢,造成对血管的压力较大,可出现头晕心慌的症状可以吃降压药缓解血压,另外饮食上一定要吃应季的新鲜菜,少吃油脂高盐类高的食品,而且要做适当的运动促进血管的流动。
高血压的最好治疗方法?
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
高血压疾病的治疗方法是以通过日常的生活习惯改善高血压的症状为宜,例如饮食上少油腻的食物,乐观的心情和心态,良好的睡眠习惯和运动习惯。例如多参加户外运动。
高血压最好的治疗方法?
夏云连 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
高血压可以采取降压的药物进行医治,并且还可以通过改善饮食的方法进行医治,如果患上了高血压,很有可能会出现头晕以及头痛的情况,甚至会引起晕厥的状况,高血压多数是遗传性的因素,还有可能是因为身体过于肥胖的原因,因此还要做一些运动进行减肥。
高血压食疗最好的方法
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
高血压食疗最好的方法有适当补钙、多吃芹菜、西兰花、梨、苹果等,日常也可饮用菊花茶、苦丁茶,或者吃一些荞麦面和含胆固醇高的食物。
高血压食疗最好的方法?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
高血压食疗最好的方法是选择清淡的饮食,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物,也要多喝一些白开水,促进新陈代谢产物排出。一定要避免有太大的情绪波动,保持一个良好的生活饮食作息的规律,适当的到户外参加一些有氧运动。
治高血压的最好方法
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
目前良好的生活方式是很好的治疗方法,保持营养均衡,适当的参加户外运动,不要抽烟、喝酒、喝浓茶和咖啡,保持心情舒畅,避免受刺激,每天早晨起床做有氧运动,比如慢跑。
怎样控制高血压?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
控制高血压要做到以下方面,加强生活管理,低盐低脂饮食,控制体重,有氧运动,补充钾和叶酸保持充足睡眠,保持平和心态。根据高血压的程度选择适合的降压药。
血糖高最好的治疗方法控制是什么?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提。第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入,低糖低脂饮食含有高档热量、高脂肪的食品尽量少吃,一定要戒烟戒酒,饮食重点以多吃蔬菜杂粮类为主,适量搭配一定数量的优质蛋白质。有规律的运动,循序渐进并长期坚持,这样既可以降低体重,减少身体脂肪量,还可以改善机体对胰岛素的敏感性。要定时自我监测血糖,如无法通过饮食治疗运动治疗,将血糖控制在正常范围内,就需要应用药物去降低血糖。
高血压怎么控制
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
避免过度劳累及紧张,戒烟限酒,减少去一些嘈杂的环境中,饮食上,注意低钠盐、低脂、低糖饮食,因为高血脂、糖尿病都是引起高血压的危险因素,另外就是钠盐,也就是食盐,它与血压水平密切相关,每天的食盐摄入量不得超过6g。如果生活干预后,血压仍高,那么就需要降压药物的治疗。
高血压如何控制?
常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答]
高血压的控制主要是使用药物进行控制,同时配合饮食控制,不要吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,您可以通过运动来控制血压,每天清晨起床进行慢跑,跑步时间最好不少于三十分钟,定期到医院进行复查。
已经到底了