[回答] 现在先不要揉，避免局部组织损伤加重。先局部制动，采取冷敷的方式，避免组织肿胀加重，疼痛减轻以后，可以适当活动，局部可以消炎镇痛。

[回答] 出现了筋疙瘩尽量不要用手去按压，在刚开始的24小时到48小时里可以使用冰敷来缓解手上的筋疙瘩，过了这个时间段，可以使用热敷的方法来加速血液的吸收，可以有效的缓解水肿的情况。还可以局部使用云南白药喷雾剂来进行治疗，可以起到消炎消肿的作用，要在医生的指导下合理用药。

[回答] 这要看具体的情况了，如果外伤造成局部软组织的损伤，这种可以使用药物，然后配合着推拿的手法揉一揉，有利于松解粘连，促进其功能的恢复，但是如果出现了断裂，骨折之类的现象，单纯的使用揉并不能揉开，还是应该要及时的手术治疗。

[回答] 大部分的颈椎筋结，是能够揉开的。颈椎周围的一些软组织的结节，往往是由于此处的一些肌肉痉挛，或者是由于此处的一些筋膜的炎症所导致的。在这类疾病发生的早期，如果能够及时的进行一些推拿、按摩之类的治疗，往往能够在比较短的时间之内使这些结节消散。

[回答] 如果出现了筋疙瘩最好不要揉搓，而且也不要按压，否则可能会导致肿胀出现加重，或者是导致出现出血的情况，可以通过局部热敷的方法来进行改善。如果没有效果的话，也可以到医院来进行治疗，可以对局部做一下彩超检查，然后再根据检查的结果进行治疗。

[回答] 揉地筋能治失眠，还可以促进脚底的血液循环，缓解局部疼痛肿胀，地筋属于足底的穴位，可以改善人体的机体功能，平时一定要减少做一些过度激烈的运动，一定要加强身体的保暖，避免身体着凉，如果出现疼痛情况，也可以向通过针灸按摩的方式来进行缓解。

[回答] 是可以的。大部分的颈椎筋结，是能够揉开的。颈椎周围的一些软组织的结节，往往是由于此处的一些肌肉痉挛，或者是由于此处的一些筋膜的炎症所导致的。在这类疾病发生的早期，如果能够及时的进行一些推拿、按摩之类的治疗，往往能够在比较短的时间之内使这些结节消散。

[回答] 脚底能摸到筋疙瘩有可能是腱鞘囊肿导致的。需要到医院做一个彩超检查，明确病因以后配合医生通过手术的方法来进行治疗，使用药物治疗，只能起到缓解的作用一般不能根除。当身体受到外伤的时候也会出现这种情况，平时要做到早睡早起，不要长时间的熬夜。

[回答] 是的，静脉曲张是可以用手揉的，让血液通留，血管内的压力减少，导让血管壁的预期缩小，缓解皮肤曲张的症状，让脉瓣功能恢复正常。

[回答] 肩胛骨筋结通常是不能够揉开的，可以在医生的指导下使用火罐或者针灸的方法来进行治疗，另外使用电磁波等理疗方式也可以有效的缓解症状。筋膜炎大多是由于肌腱出现了损伤或者是长期持续不断的用力造成的，会使肌腱形成了条索样的改变，出现疼痛不适的情况。