[回答] 何首乌最好是制成中药来进行口服。何首乌的营养价值也是非常高的，对人体的帮助也是非常大的，可以补益精血，强筋骨，补肝肾，而且还可以治疗头昏目眩，心悸，失眠等症状，具有养血滋阴的功效，男性女性都可以使用，在日常生活中一定要保持良好的生活状态，一定要养成良好的生活作息。

[回答] 何首乌的功效与作用是能够增强身体的免疫力，可以补肝肾乌须发，降血脂，强筋骨，延缓衰老，抵抗疾病，可以治疗腰膝酸软，气血虚弱，脸色发黄，肢体麻木，久病体虚。具有造血的功能，每个人的身体状况都是不一样的，造血的因子也有所差异。

[回答] 何首乌的功效有很多，可以补肝肾，让头发变得更黑，调节内分泌，提高人体免疫力等作用。何首乌分为生首乌与制首乌两种，直接切片的是生何首乌，制何首乌是跟黑豆煮汁做成的，功效上有一定的差异。需要注意，何首乌有一定的毒性，不能泡酒。通过少量服用何首乌是可以达到保养身体的效果。

[回答] 何首乌的功效主要有：1.保护心脏。何首乌中含有卵磷脂，能起到保护心脏的作用。2.降压、降糖。服用何首乌能起到降血压、降血糖的作用，有利于治疗治疗血压和糖尿病。3.杀菌解毒。何首乌中含有蒽醌类物质，具有抗病毒的功能。4.润肠通便。何首乌能促进肠道蠕动，改善便秘。

[回答] 适量使用对人体是没有危害的。但是在使用的过程中要注意，首先保证机体对这种药物是不过敏的再使用，合理使用才能达到最好的效果。

[回答] 何首乌具有补血益气作用，且其滋补效果非常强，肝火旺盛、脾胃虚弱、胃肠炎的人不能服用，何首乌进入体内不利于消化。何首乌具有一定的通便作用，服用何首乌时不要吃白萝卜以及羊肉，这些食物和何首乌一起吃，会引发腹泻以及其他症状。

[回答] 何首乌是有毒的，何首乌的副作用有可能会造成肝损伤，患者通常会出现恶心、呕吐、胃痛、腹痛以及食欲减退等症状，如果出现了这些状况，一定要停药然后及时到医院就诊。何首乌有益精血和补肝肾的功效，可以用来缓解，解毒、出血以及通便等症状，要在医生的指导下合理用药。

[回答] 何首乌泡酒是挺不错的，可以用来治疗白头发，并且具有补精益血的功效，可以治疗男性的阳痿以及肾衰等症状，并且这个药物还具有补血益气的功效，可以治疗血虚气虚等疾病，另外还有润肠通便的作用，用来治疗大便便秘。

[回答] 它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的话，会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。

[回答] 何首乌炖鸡的营养价值能够被人体吸收，还有助于头发的生长，还能够增强身体的免疫能力。只有何首乌炖鸡是有很大的好处的，鸡肉里面含有大量的微量元素，能够补充身体内所缺的钙和铁等多种成分，但是在食用的时候也不能过量，过量的话还可能会引起身体发胖的情况。