月经量增多可以口服一些云南白药止血胶囊来进行改善，月经量如果比较增多的话，可以去医院做一个彩超检查，排除一下子宫肌瘤的可能性，单纯的月经量增多，一定要合理的休息，多注意腹部的保暖，最好月经期间喝一些红姜糖水，可以促进经血的排出，一定要记生冷，最好不要吃一些凉性的食品。