[回答] 体内湿寒重的表现，头部会出现昏沉、头昏脑胀，感觉很沉重。关节，当湿邪伤及到关节时，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重、关节屈伸不利等表现。

[回答] 体内湿寒重可能会导致出现身体乏力的情况，引起出现失眠，或者是引起出现心悸的情况发生了，可能会导致出现肠胃功能的紊乱，引起出现代谢的问题，在生活中尽量避免发生出现湿气重的情况，可以通过药物的方法来进行，一定要注意合理的休息，避免太过的劳累。

[回答] 体内湿寒重的表现为身体特别容易怕冷，并且还会出现舌苔发白的情况，而且还会造成女性的痛经以及面部发油长痘的情况。体内湿寒重可以通过改善饮食的方法进行调理，平时生活中最好是不要吃一些生冷寒凉的食物，并且还不可以吃一些过于油腻的食物。

[回答] 寒湿多为脾虚所致，体外的空气还是潮冷，便会导致人体脾虚，而出现寒湿之症，体内便会存有湿寒之邪，往往会表现为舌苔发白，口腔反复溃疡，口臭，咳嗽时痰为稀白，流出的汗是凉汗，感冒发热时浑身感觉冷，脸出现痘和斑可以找有经验的中医中药治疗。

[回答] 体内湿寒重，患者会出现身体乏力，脾胃虚，食欲不振，怕冷等情况。患者可以服用中药进行排湿，疗效好副作用小。同时患者也要注意做好保暖工作，以免受到风寒引起感冒。患者要保证室内空气畅通，干燥，不能生活在潮湿的环境中，也不能喝凉水。

[回答] 体内湿寒重的表现症状身体比较怕冷或者是浑身无力，就还有可能会出现头晕或者是嗜睡的，还有的患者可能会出现舌苔发厚或者是有齿痕。如果体内湿气比较重的话，在饮食上可以多吃一些比较温热的食物，尽量避免吃一些寒凉的食物，而且还要避免在潮湿的环境中居住。

[回答] 体内湿寒比较严重的，都会艾灸中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位的。这些是调节人体正气的穴位，也就是调节阳气的穴位。阳气旺盛了，体内的湿寒就会慢慢变少了，但是艾灸讲究的是坚持。

[回答] 可以坚持喝红豆薏米汤，这个食疗方有很好的祛湿作用，再通过锻炼，每天晒半个小时的太阳，后背晒太阳是生发阳气最好的方法，平时在多喝些小米粥来补补脾胃，时间一长湿血自己就化掉了，慢慢的就正常了。居住环境要通风干燥，避免潮湿。因为湿和寒都是属于中医所讲的阴邪，若环境过于潮湿会加重体内寒湿的程度。

[回答] 体内湿热的人群，会出现脸部长痘，粉刺，面部出油，嘴里总感觉口干，口苦，有口臭，体内寒气重的会出现，脸色暗黄苍白，眼睛经常浮肿，嘴里总也发黏，饮食不振，手脚多凉，浑身沉重，头重脚轻等。

[回答] 对于脾肾湿寒这种疾病来说，往往是身体阴阳失衡导致的，临床会有消化不良、四肢怕冷、腰膝酸软的症状，女性会有白带多而清稀、输卵管堵塞、易患子宫肌瘤和卵巢囊肿等一些疾病。脾肾湿寒的男性会有前列腺炎、阴囊潮湿等情况，同时还会伴有脸部油腻、下巴和脸颊生痤疮、头发油腻、头皮屑增多、耳朵油腻等一些表现，还会有长期大便溏稀、受寒凉后腹痛、腹泻等。