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糖尿病人吃什么蔬菜好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人吃大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。洋葱味淡性平,具有降低血糖作用,莴苣含有较丰富的烟酸,苦瓜有“植物胰岛素”之称。当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空。
糖尿病人吃什么蔬菜好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者的饮食管理非常重要,一日三餐尽量多吃一些叶类蔬菜,就是含纤维素多及容易消化的蔬菜,但是一定不要吃含淀粉类高的食物,比如土豆、红薯、粉条、莲菜,山药及南瓜含糖较高的。现在很多糖尿病病友,觉得南瓜、山药是治糖尿病的可以多吃,实际不知道里头所含的糖分较高,部分患者可能晚餐吃个南瓜,然后一查血糖就会很高。
糖尿病人可以吃莲雾吗,糖尿病人吃什么好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病的患者可以适当的吃莲雾,这种水果含糖量少而且口感香甜,吃莲雾吃还可以对人有利尿或者安神的好处。糖尿病的患者在平时不能吃含糖量高的东西,可以吃些青菜类如黄瓜,菠菜都不含糖,在水果上也可选择吃柚子或者小番茄之类,也要适当的做些运动。
苋菜糖尿病人能吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苋菜糖尿病病人可以吃的。苋菜不仅含有丰富的维生素,还有很多的矿物质。含糖量较低。糖尿病病人完全可以进食的。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。
糖尿病人可以吃哪些蔬菜?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病患者可以吃的蔬菜还是很多的,一般绿叶蔬菜都可以食用,比如芹菜、菠菜、油菜,还有小白菜等,绿色蔬菜的热量相对比较低,但是像土豆、莲藕、山药等食物,糖尿病患者尽量要少吃,糖尿病患者不仅要注意饮食的调理,还要坚持服用降糖的药物来进行控制。
糖尿病人吃什么好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,不要吃。应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。
糖尿病人吃什么好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
饮食上要低盐、低糖、低脂,忌烟酒。要多吃青菜,控制主食。水果要在两餐之间吃,不要吃太甜的,不要吃太多。尽量不要吃米饭,因为大米含糖量非常高,如果想吃米饭,就要吃多米饭,也就是杂粮饭,这样含糖量会低些。
糖尿病人能吃红薯吗,糖尿病人吃什么好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人最好不要吃红薯。红薯里边含糖量也是比较高的,而且也是高淀粉的食物,如果过量食用的话,有可能会导致血糖升高,糖尿病患者可以吃一些燕麦片以及玉米面当作主食,其中含有丰富的维生素和膳食纤维,一定程度上具有降血糖的作用,可以很好的控制血糖。
糖尿病人适合吃什么蔬菜呢
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病人吃的蔬菜以绿叶蔬菜为主,比如菠菜,芹菜,油菜,油麦菜生菜白菜,圆生菜等。还有一些根类的蔬菜,如土豆、山药、芋头等,这次类蔬菜淀粉含量高,食用时要适当减少主食的摄入量。糖尿病人吃的水果尽量选择低糖指数的,如草莓、樱桃、苹果、桃子等。但无论血糖指数多低,也要适量食用。且血糖控制不佳时尽量少选择水果。
糖尿病人可以吃什么
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以选择适当的食用粗粮,比如荞麦面、燕麦等食物。粗粮的血糖指数比较低,粗粮可以促使血糖保持平稳的状态,还能补充维生素、矿物质。还要多吃些蔬菜。
已经到底了