[回答] 生姜，多加工成丝、片、末、汁来入菜，是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。我们常说的老姜，泛指生姜。子姜，是生姜的嫩芽，季节性强，可作辅料、腌渍成泡姜或切丝生食，泡子姜就是用子姜或泡姜作的。

[回答] 三伏天吃羊肉有一定的好处，可以起到排汗排毒，羊肉味甘性温，具有补虚去寒，温补气血，开胃健身的作用，羊肉的味道也是比较鲜美，吃过羊肉之后，不要喝一些冷饮，冷饮，很容易就会刺激胃肠，可能就会造成消化功能紊乱，还会导致全身肌肉关节疼痛。

[回答] 吃生姜能够促进血液循环，可以促进毒素的排出，而且有一定的抑菌消炎作用，可以帮助女性改善生理期的一些不适症状。生理期有精神不振，可以适当的吃一些生姜，能够让变得神清气爽。但是要注意不能过量吃，以免产生不良反应。

[回答] 三伏天吃羊肉的好处有滋补的作用，可以有效地出汗排毒，有效的祛除湿气。可以有效的释放体内毒素，有效的促进体内新陈代谢。可以有效地治疗关节疼痛。可以有效的开胃健身。

[回答] 羊肉中含有丰富的蛋白质和维生素，使人充分的吸收营养，不容易生成脂肪。所以夏天吃羊肉也不容易发胖，可以放心食用。具有防癌抗癌的功效，可以抑制人体中的肿瘤细胞，对于皮肤癌，乳腺癌等具有良好的效果。夏季吃羊肉还可以养生，羊肉是温热性的食物，可以滋阴补虚，帮助消化，可以温暖肠胃。

[回答] 三伏天喝姜茶对身体好，姜茶在夏天饮用可以起到养阳驱寒、促进胃部消化、预防感冒、通鼻防过敏、帮助减轻压力、改善血液循环等功效，夏天天气炎热容易出汗，出汗过多就会损伤人的正气，而生姜的主要作用是发散风寒，所以对治疗感冒有一定的功效。

[回答] 三伏天吃羊肉可以缓解胃痛状态、增加食欲，可以保护胃肠道，增强人体的免疫力。而且三伏天吃羊肉，可以在一定程度上吸收羊肉中含有的钙离子，降低温度过热而导致的过敏性疾病发生的概率。

[回答] 三伏天喝姜枣茶不会上火的。这个时候喝可以把体内的病气都驱除了，这样整个夏天就会好过很舒服。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。

[回答] 冬病夏治是一种疾病预防观念的运用方法，常见方式有：针刺、艾灸等等。三伏天艾灸具有行气活血、促消化、延年益寿、温阳补肾的功效，所以可以根据自己的体质去服用。艾灸的操作尽量去正规场所做，千万不要随便去私人小诊所，可能效果不明显，甚至会出现更多的问题，孕妇、体质弱、皮肤过敏者慎用。

[回答] 三伏天喝羊肉汤也是很好的，因为三伏天的时候，人体的汗毛孔全部都是张开的状态，这是排湿气最好的时候，而羊肉汤是属于热性的食物，可以帮助人体排出体内的湿气。但是一定要因人而异，而且一定要适量，吃多了也许会引起消化不良或者是上火。