[回答] 燕窝的做法是清炖好放凉后放入冰箱，每天早上舀两三汤勺，加入蜂蜜，牛奶或其它的食材一起食用。也可牛奶炖燕窝，还可以银耳莲子羹燕窝。每人每次3-4克为佳，连续食用3个月。孕妇吃燕窝可以促进胎儿发育，使胎儿变得更聪明。

[回答] 孕妇燕窝的做法可以加适量的水，然后把燕窝洗净放置锅中，煮沸之后熬至20到30分钟左右，后期加入适量的冰糖调制就可以用，猪肠燕窝里面含有很高的营养价值，可以及时的补充身体所需要的营养，在孕期生活中可以适当的饮用，同时也可以促进胎儿的发育。

[回答] 用槽口道具（也可用普通的小刀）挖成一个木瓜盅待用，把白萝卜去皮切成很细的丝待用，把切好的白萝卜用开水烫一下过凉，然后拍上干淀粉，抖开成每根状，不要粘连在一起。做锅上火，放入水烧开下入拌好的萝卜燕进行汆制2分钟即可。

[回答] 把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出，顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。木瓜去皮去籽，切小块。把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。

[回答] 孕妇燕窝的使用方法是用清水冲洗燕窝，在冲洗干净后用清水炖煮，并且还可以适当的放一些冰糖，虽然女性在怀孕后身体比较虚弱，吃一些燕窝可以补充身体的营养，而且还可以促进胎儿的大脑发育，但是尽量不要使用过多，以免引发消化不良的情况。

[回答] 孕妇吃燕窝可以增强抵抗力，有保胎作用，预防流产，还可以促进宝宝发育，孕期可以适量的吃燕窝，注意饮食多样化，可以防止缺乏微量元素，另外孕期容易引起便秘，多吃蔬菜水果，适当活动，不能久坐。

[回答] 由于燕窝造价是很高的，许多商家借机牟利，生产一些假品，含有亚硝酸盐的血燕，有大量食用添加剂，如果孕妇吃了以后会引起不良反应，还会增加胎儿畸形率。在怀孕的过程中，女性并不需要过度吃营养成分比较高的东西，只要注意饮食方面的合理搭配，尽量做到营养均衡就可以。

[回答] 小米洗净，用清水浸泡半小时左右；在汤锅中加入足量的清水，大火烧开后，倒入小米；持续大火烧开后，转小火熬煮20分钟左右，期间需要常用大汤勺搅拌一下；在小火熬煮的20分钟内，将山药削皮、洗净，切成小块（山药易氧化变色，不宜早切）；往锅中加入山药，待山药煮至熟，小米粒粒开花后，加入适量冰糖即可关火。

[回答] 燕窝中含有丰富的蛋白质和各种氨基酸，能够起到补阴润燥、养阴益脾的功效；孕妇食用燕窝能提高自身的免疫力，促进胎儿脑神经的生长发育。孕妇在怀孕期间，应该保证饮食营养均衡，避免食用生冷辛辣的食物。

[回答] 一般应该在怀孕中后期的时候服用，而且在一定程度上可以清除胎毒，避免新生儿出现黄疸等不适。燕窝富含氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白，具有养颜的功效，孕妇吃燕窝能够起到滋补的作用，还能够增强胎儿抵抗力。