刮宫一般需要休息一个月，如果这段时间不想要宝宝的话，可以在过性生活的时候采取避孕措施，可以采取体外射精或者是采取带避孕套的方法来进行避孕，吃避孕药可能会出现对身体造成伤害，刮宫之后一定要注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，而且还要使用抗生素的药物预防感染。