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晚上只喝啤酒会减肥吗,空腹喝啤酒了有事吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上只喝啤酒达不到减肥的效果,而且空腹喝啤酒对身体不好。因为啤酒内含有的成分有麦芽糖,可以间接的分解成为葡萄糖,迅速的被人体吸收,更加容易引起肥胖,想要达到减肥效果的人,除了合理的吃些素菜,少吃些太油的肉类,也要加以适当的运动才可以达到健康的减肥效果。
为什么怀孕后反而瘦了
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 先说变瘦,孕期变瘦的人多半是孕吐等早孕反应太严重造成的。怀孕早期体重下降是正常的,建议你开始补充必须的营养素不然将影响胎儿的发育和生长,如果你家条件允许你最好补充。首先要看你的营养情况,首先要注意的是营养,毕竟现在有宝宝需要营养,如果你挑食的话,对孩子也不好。
怀孕了反而瘦了怎么回事了?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕了反而瘦了可能是出现了妊娠反应太过强烈,导致出现恶心呕吐的情况,导致出现人体变瘦的情况发生,一定要适当的补充一下营养剂量,避免发生出现营养的缺失,一定要多吃一些维生素含量比较高的食物,保持良好的睡眠,避免发生出现熬夜的情况。
一个月只喝水瘦了40斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 不可以的,不能这样做,这样只会伤害到自己的身体,人在开始的时候会产生饥饿感,一直不吃东西就不会有饥饿感了,说明胃功能已经失调了,胃会衰弱下去的,没有了东西消化,还有没有了东西消化,就会消化自身所存的脂肪,感觉能减肥了,可是疾病也随之而至,会出现浮肿,有的看起来会更胖,一个月还会危及到生命。
晚上喝啤酒好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上喝啤酒不好。白天属阳,夜间属阴,晚上人体新陈代谢比较慢,晚上喝酒,包括啤酒,肝脏不能及时解毒,使啤酒中的毒素停留在体内时间更久,会损害肝脏及身体健康。晚上喝酒会刺激大脑中枢神经,长期如此,也会损害神经健康,造成神经衰弱,失眠等疾病。
晚上泡脚反而失眠
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 夜间泡脚引起的失眠症状,因为时间太长和水太热等原因。也可能是由其他原因引起的,如过度劳累和过度的压力。如果是短暂性失眠,不需要特殊药物就可以很快恢复。保持清淡的饮食和规律的生活,适当增加有氧运动。
三天只吃水果瘦了八斤会怎样?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 三天只吃水果,虽然瘦了八斤,但很容易反弹,而且会造成体内营养物质的缺乏,可以通过健康的饮食和运动来进行减肥,比如可以吃一些牛肉或者鸡胸肉,减少摄入脂肪含量多的肉类,多吃一些富含纤维素的燕麦之类的主食,来代替米饭和馒头,多做一些有氧运动,比如慢跑和游泳。在减肥期间要改善不良的饮食习惯,减肥需要一段过程,千万不要过于心急。
孕后期体重没有长,反而瘦了,正常吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕后期体重没有长,反而瘦了,是不正常的。孕妇要及时去医院做产检,并做一个胎心监测或者彩超来观察胎儿的生长发育状况。正常来说,孕后期孕妇体重是会增长到一个高值的,除非是胎儿过大,需要控制体重。怀孕期要注意加强营养,不要暴饮暴食,还要适当的加以锻炼。
晚上泡脚反而失眠怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能是方法没用对。用醋泡脚确实对身体的健康有好处,醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
晚上睡觉前纯粹只喝啤酒不吃其他东西可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上不吃东西只喝酒是能起到减肥作用的。但如果长期这样容易对胃部造成影响,如果患有胃病,容易使胃酸分泌增加,使胃病加重。科学合理的减肥方法应该是通过体育运动,控制饮食或者是晚餐,减少主食量。也可以吃蔬菜水果或者是粗粮的粥类来代替主食。像高粱粥,玉米粥,燕麦粥,这些粥类能够增加饱腹感,而且促进肠蠕动,有利于消化,也可以多吃些蔬菜水果,像香蕉,苹果,黄瓜,西红柿都是可以的。
已经到底了